習慣邊上廁所邊滑手機？醫警告：逾5分鐘 罹痔瘡風險增加

40多歲上班族男性罹患痔瘡，又因長時間久坐辦公桌，上廁所都流血且有血栓痔瘡症狀，醫師提醒，夏天高溫炎熱易流汗，如待冷氣房水分補充不足，易造成排便困難誘發痔瘡；馬桶上滑手機逾5分鐘，也易提高痔瘡風險。

根據李綜合醫院今天發布的新聞稿，駐診的台中榮總大腸直腸外科主治醫師曾禹康表示，最近門診患者大部分以罹患痔瘡為主，患者幾乎都拖延一段時間後才來就診，共同點是肛門出血。其中一名40多歲患者，看診時表情痛苦，坐立難安，自述肛門劇痛難耐，還經常出血，檢查後發現是血栓痔瘡。

曾禹康說，此名患者類似急性發作，痔瘡非常大顆，肛門很狹窄，每次大便須反覆用力，再加上患者忙於工作，長時間坐在辦公桌前，雖曾在其他醫院手術治療，因生活習慣讓肛門擴約肌承受過度壓力，讓痔瘡復發，因此採雷射方式治療。

曾禹康透露，另名6歲男童，每次上廁所看手機、滑平板，如廁時間非常久，最近男童母親發現，孩子肛門口有凸出來異物，懷疑有可能是痔瘡，就醫檢查發現是直腸脫垂。他提醒，如廁時間過長，坐在馬桶上超過5分鐘，會造成肛門靜脈瘀血與壓力升高，很容易提高罹患痔瘡風險。

減少痔瘡發生機率，曾禹康說，除戒掉上廁所滑手機、平板習慣外，也要多補充水分，同時攝取高纖蔬果，預防糞便過度乾硬而上不出來；如果排便出血、肛門異物感、搔癢或腫痛等疑似痔瘡症狀，建議尋求醫師協助。因為大腸癌、痔瘡皆會出現血便、肛門腫塊，很容易混淆，若誤將腸癌當痔瘡，也恐錯過黃金治療期。