抵擋酷暑 全美10「涼爽假期」最佳去處

隨著天氣越來越熱，以較涼爽氣候為目的地的旅行「涼爽假期」（coolcation）正流行。度假者不再湧向悶熱的城市或太陽烤曬、極度擁擠的海灘，而是前往海拔較高的地方、海岸以及森林避暑，那裡白天的氣溫舒適溫和，早晚甚至需要一件薄外套。

旅遊與休閒（Travel+Leisure）網站報導，事實上無需護照，便可在國內體驗愉悅的「涼爽假期」。從湖畔別墅到山中小鎮，這些清爽的度假勝地提供夏季假期所有的探險活動與魅力，且沒有炎熱的酷暑。

1. 懷俄明州傑克遜霍爾（Jackson Hole）

旅遊與休閒網站顧問蘿拉·艾希莉（Laura Asilis）指出，傑克遜霍爾是粗獷與精緻的完美結合。清爽的早晨和傍晚，加上溫暖宜人、陽光明媚的午後，為漂流、徒步旅行或觀賞野生動物等活動提供了良好的條件。前往鄰近的國家公園，如大堤頓和黃石公園，以及熱鬧的鎮廣場（Town Square）都是必遊之地。鎮廣場兩旁有許多當地小店，這裡的夜生活十分活躍，熱門酒吧都有現場音樂表演。

2. 阿拉斯加

無論是搭乘遊輪或陸上旅行，阿拉斯加仍是美國最酷的度假勝地之一。旅遊顧問凱文·傑克森（Kevin Jackson）說幾個偏遠的住宿地點，晚上十分涼爽，白天的溫度也很舒適，適合進行飛蠅釣、健行、漂流和觀賞野生動物等活動。若想擁有難忘的體驗，他建議包租遊艇穿越內灣航道（Inside Passage），這是條風景優美的海岸線，以冰川景觀和熊、鯨魚等野生動物著稱；如果想要更實惠的選擇，可考慮搭乘遊輪。

3. 麻塞諸塞州波克夏爾 (The Berkshires)

距波士頓僅幾小時車程，艾希莉將波克夏爾描述為「一個經典的東北部度假勝地，擁有涼爽的夜晚和文化魅力」。她說，她會推薦給想要集藝術、音樂與健康於一身的伴侶或家庭；如果沒參加坦格伍德（Tanglewood）夏季音樂會、參觀麻州當代藝術博物館（MASS MoCA）與諾曼·洛克威爾（Norman Rockwell）博物館，或是在古雅的萊諾克斯（Lenox）小鎮享受水療療程，那麼這趟旅行就不算完整。利用夏日好天氣，可以到Pontoosuc和Onota湖泊游泳、划皮艇或只是在湖邊放鬆。

4. 科羅拉多州亞斯本（Aspen）

艾希莉說，夏天的亞斯本是個夢幻之地，有涼爽的清晨、色彩繽紛的野花，還有蓬勃的文化活動。她表示，馬龍雙子峰（Maroon Bells）令人讚嘆，她喜歡在漫步畫廊之後，享受悠閒的午餐。音樂愛好者可依鎮上夏季活動來規畫旅程： 亞斯本音樂節（Aspen Music Festival，7月2日至8月24日）、Up in the Sky（8 月8、9日）以及JAS勞動節體驗（Labor Day Experience，8月29日至31日）。

5. 亞利桑納州大峽谷北緣（Grand Canyon North Rim）

很難想像亞利桑納州的任何地方會被列入「涼爽假期」度假勝地名單，但大峽谷北緣卻是個令人驚訝的例外。這裡比遊客較多的南緣高出1000多英呎，溫度較低，景色令人嘆為觀止。傑克森說，森林裡滿是白楊木與黃松，峽谷景色壯觀。雖然有旅館提供基本住宿設施與美景，但露營區更適合尋求自然體驗的旅客。

6. 加州太浩湖（Lake Tahoe）

艾希莉表示，太浩湖提供高山空氣、清澈湖水，以及悠閒的西岸風光；這裡的夏天是划船、健行與體驗日落遊船的好時機。陽光和煦的白天適合水上活動或探索附近小徑，而涼爽的夜晚則適合觀星或聆賞現場音樂。清澈的湖水令人神往，是划船、游泳或划船的絕佳場所，也可以在純淨的沙灘上休憩。

7. 蒙大拿州冰河（Glacier）國家公園

位於蒙大拿州北部的冰河國家公園，提供全美景色最優美的健行活動。傑克森指出，當七月初Going-to-the-Sun Road開放時，健行與自駕都是令人難忘的體驗，其他戶外活動還有釣魚、漂流與騎自行車。若想享受真正的「涼爽假期」，可考慮探索公園東側；海拔約3200英尺，早晚氣溫更低。專業人士指出，多數遊客會住在白魚鎮（Whitefish），然後開車前往公園，並在白魚湖體驗消暑活動。

8. 俄勒岡州威拉米特河谷（Willamette Valley）

該地區以擁有700多家酒莊而聞名，旅遊顧問瑪莉亞·狄亞哥（Maria Diego）表示，當地為後起之秀，可在威拉米特國家森林風景秀麗的步道健行時，前往附近酒莊啜飲葡萄酒及欣賞瀑布美景。當地也有許多迷人小鎮，如麥克明維爾（McMinnville），它以充滿活力的購物和餐飲場景聞名；紐貝格（Newberg）是另一個受歡迎的據點，這裡有高水準的水療中心與餐廳。

9. 科羅拉多州特柳賴德（Telluride）

這座迷人的山城海拔8750英呎，夏季白天溫暖，氣溫約華氏70度，夜晚則清爽宜人，適合從事山地自行車與健行等戶外活動，冬季則是滑雪熱門地點。傑克森說，這裡的河流是漂流與划船好去處，小鎮在整個夏天也會舉辦數個節慶，從棒球、爵士樂到蘑菇，滿足不同興趣遊客。

10. 加州大蘇爾（Big Sur）

沿1號海岸公路行駛，在加州中央海岸（Central Coast)）90英里長的崎嶇海岸線上，展開風光明媚的大蘇爾夏季公路之旅。夏季白天溫度介於華氏60度到至75度間，可以在Point Lobos州立自然保護區觀賞海獺、探索隱藏的海灣，在Pfeiffer大蘇爾州立公園的紅杉林間健行，在比克斯比（Bixby）大橋等經典景點拍照留念，或是在Pfeiffer海灘童話般的紫色沙灘輕鬆漫步。