快看世界／時間又要變！夏令時間不讓人睡還影響健康？
#夏令時間 #睡眠 #健康 #快看世界
美國的日光節約時間將從9日（本周日）凌晨2點開始，大部分地區的人將會失去一小時的睡眠時間。
據美聯社報導，更暗的早晨和更多的晚間光線會打亂生理時鐘，因此帶來幾個星期或更長時間的睡眠問題，甚至心臟病發作和中風的發病率也會上升。
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