料理功夫/饒富滋味 蛋料理2款
蛋有人體不可或缺的營養成分,而且在烹煮時細節不多,只需簡單處理就能成就一道道攻無不克、戰無不勝、簡單又耐吃的蛋料理。
香辣蛋
材料:
苦茶油適量、去殼水煮蛋5顆、生抽1又1/2大匙、麻油1/2大匙、糖1茶匙、辣椒醬1/2茶匙、蒜2瓣、長辣椒1條、蔥1根。
作法:
1.將水煮蛋對半切開;蒜瓣切細末或磨成泥;辣椒切末;蔥切末,以上備用。
2.平底煎鍋淋入適量的苦茶油,以小火加熱,接著逐一將蛋的切面朝下擺放,慢煎4、5分鐘至微黃,盛盤時切面朝上擺放。
3.將生抽、麻油淋入鍋內,再加入糖、辣椒醬、蒜末和辣椒末以餘油略炒成香辣醬 ,熄火。
4.將香辣醬淋在蛋上,再撒上蔥末即成。
成功寶典:
1.全程使用小火,不僅蛋鮮香可口、色澤金黃不焦黑,醬料中的麻油也不會苦。
2.辣椒醬、蒜和新鮮辣椒等辛香料可依自己的接受度調整。
蒜香紅油皮蛋
材料:
苦茶油適量、硬心皮蛋3顆、乾辣椒1條、蒜2瓣、醬油膏2大匙、堅果碎1大匙、香菜3根。
作法:
1.將皮蛋逐一去殼後對半切開,切面朝上盛盤備用;乾辣椒切碎;蒜切細末或磨成泥;香菜切碎。
2.鍋內淋入苦茶油,以小火炒乾辣椒,辣味飄出時即熄火。
3.趁油熱時加入蒜末和醬油膏攪拌一下成蒜香紅油,接著將蒜香紅油淋在皮蛋上。
4.撒上堅果碎和香菜即成。
成功寶典:
1.若買不到硬心皮蛋,可以使用棉線切皮蛋;或者將刀子沾水也會比較好切,每切一刀就沾一次水;又或者將皮蛋冷藏一星期左右,蛋心會稍微凝固但又不乾硬,切起來就會順手。
2.堅果碎可以選用任何堅果,花生、腰果、核桃等等皆可。
先將水煮蛋對半切開,小火煎至切面微黃,再以生抽、麻油、糖、辣椒醬、蒜末與辣椒末炒成香辣醬,最後淋在蛋上並撒蔥末。 小火炒乾辣椒能讓辣味慢慢釋出,不易焦苦;趁油熱加入蒜末與醬油膏,也能保留香氣,做出帶紅油風味的醬汁覆蓋皮蛋。 若買不到硬心皮蛋,可用棉線切蛋,或把刀子沾水後每切一刀就再沾一次;也可先冷藏約1星期,讓蛋心稍凝固更容易切。精華 FAQ
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