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外婆遭毆致死 余嘉雯投身公益

華人余嘉雯參與創建社區一體組織,希望促進族裔融合和社區治愈。(記者劉先進╱攝影)
華人余嘉雯參與創建社區一體組織,希望促進族裔融合和社區治愈。(記者劉先進╱攝影)

在6日公布對抗仇恨犯罪的公益廣告記者會上,華人余嘉雯(Sasanna Yee)也現身。她的外婆黃奕愛(Yik Oi Huang)在2019年慘遭非裔搶劫毆打,一年後不幸離世。余嘉雯對本報表示,慘劇發生後,她參與創建了非營利組織「社區一體」(Communities as One),希望匯聚所有社區的貢獻,提高少數族裔社區有意義的參與,也希望療癒民眾的心靈,促進族裔融合。

被指控襲擊黃奕愛的男子是21歲的加斯倫 (Keonte Gathron),他不認罪,正等待審判。華人牧師方小龍還特地製作貼紙,寫上黃奕愛的名字,並配上文字「充裕之愛」(abundant love)。余嘉雯說,案件審判因為各種原因不斷延遲。但她還是嘗試利用自己的經歷,鼓勵大家勇敢走出來,透過非營利機構的活動,療癒社區。

余嘉雯說,社區一體組織最近專注於自我療癒活動。去年舉辦了「運氣」(Move the Chi)活動,通過運動、音樂和舞蹈,利用祖先的智慧和傳統習俗,將不同種族的人們聚集在一起,共同慶祝,增強自我能力。例如,有人表演非洲鼓,有人表演波利尼西亞舞蹈。有人練氣功,有人唱歌,通過聲音治療。一位非裔引導大家吟唱和歌唱,讓大家敞開心扉。

余嘉雯說,「很多時候,當受到創傷時,人會封閉自己,保持沉默。由於恐懼,我們無法表達自己。這些療癒行動幫助敞開身體和心靈,讓我們看到自己在社區中是一個整體。我的關注點是,個人的身體如何感到足夠強大和安全,能夠走出去,走在街上,能夠與他人接觸,而不會感到焦慮或沒有感覺?」

余嘉雯是一名瑜伽老師,工作關乎調節神經系統,如今也在探索氣功和太極拳教學,「我教授瑜伽快10年。瞭解心靈和身體、大腦和身體如何相互作用。創傷其實是對如何應對外界刺激的一種影響。當外部刺激非常劇烈時,人體戰鬥逃避反應就會啟動。我們會提高警惕,無法保持存在感。時刻保持警惕很累,我們要學習如何放鬆。預防犯罪固然很好,但對於經歷過犯罪的個人又該怎麼辦?社區應該作為一個整體來治癒和融合。」

余嘉雯說,她此前還參與非營利機構在列治文地區的多種服務(Richmond Area Multi-Services)的「團結行天下」(Unity Road Trip)項目,徵集5個非裔和5個亞裔的高中生,在27天內暢遊美國。通過探索文化、歷史和對社會的貢獻的交集,加強族裔間的理解和融合,建立團結和治癒的社區。

華人余嘉雯(右)的外婆黃奕愛被人搶劫毆打,一年後不幸離世。她6日出現在公益廣告記...
華人余嘉雯(右)的外婆黃奕愛被人搶劫毆打,一年後不幸離世。她6日出現在公益廣告記者會上。華人牧師方小龍(左)還特地製作貼紙,寫上黃奕愛的名字,並配上文字「充裕之愛」。(記者劉先進/攝影)

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