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加州肥胖和高膽固醇比例低 全美最健康州排第八

根據OZMOSI最新研究,加州被評為全美最健康州第八名。(PEXELS)
根據OZMOSI最新研究,加州被評為全美最健康州第八名。(PEXELS)

健康和保健已成為加州生活方式中無處不在的一部分,但與美國其他州相比,加州到底有多健康呢?製藥情報公司OZMOSI最近使用聯邦疾病防治中心(CDC)的數據進行的一項研究發現,加州是美國最健康的十個州之一。

該研究使用CDC的數據研究12項不同的標準,包括各州居民的空氣質量、肥胖患病率、身體活動、健康狀況(膽固醇、癌症、冠心病)以及睡眠、吸煙、飲酒和飲食習慣等,然後根據這些標準給出分數,滿分為100分。根據這項研究,加州以70.90分在榜單上排名第八。

該研究稱,加州成年人較低的肥胖率和較低的高膽固醇的比例,為其總體高分做出貢獻,儘管該州在最健康的州名單上的年平均顆粒污染濃度最高。此外,夏威夷以79.40的得分位居榜首,其PM2.5(是空氣中的微小顆粒,當水平升高時會降低能見度,並導致空氣顯得朦朧)年均濃度最低,肥胖率相對較低。抑鬱症患病率也非常低,為14.86%,而科羅拉多州(Colorado)以78.4的最終得分位居第二。

該研究特別指出這兩個州的低肥胖率,以及抑鬱症患病率較低,和民眾更多參與體育活動。根據這項研究,高膽固醇和肥胖率低反映該州更健康的飲食習慣。

根據排名,最健康的前十個州包括夏威夷、科羅拉多州、佛蒙特州(Vermont)、猶他州(Utah)、新罕布夏州(New Hampshire)、麻薩諸塞州(Massachusetts)、康乃狄克州(Connecticut)、加州、羅德島州(Rhode Island) 和新澤西州(New Jersey)。

而肯塔基州(Kentucky)和西維吉尼亞州(West Virginia)在全國排名中倒數前二,原因是空氣污染率高、肥胖率高,而且成年人沒有休閒活動的比例很高。兩者都存在很高的成年人睡眠時間少於七小時、不健康的飲食習慣和健康狀況比例,和高比例的成年人吸菸。

全美最健康的十大州。資料來源/製藥情報公司OZMOSI
全美最健康的十大州。資料來源/製藥情報公司OZMOSI

加州 肥胖 西維吉尼亞州

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