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防治心血管疾病 記得做頸部、心臟超音波檢查

醫師說,心血管疾病及三高患者,每年健檢時應多做頸動脈超音波或心臟超音波檢查。
(本報資料照片)
醫師說,心血管疾病及三高患者,每年健檢時應多做頸動脈超音波或心臟超音波檢查。 (本報資料照片)

英國研究,氣溫每低一度,未來二周及一個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加2%和2.6%左右。

對於40歲以上的民眾,心血管疾病像是個隱形炸彈,隨時都可能發作,尤其是長期三高控制不好的患者,寒冷冬季更應注意。因為突然的低溫會使血管急遽收縮,導致血壓飆升過大,易引發心肌梗塞、腦中風、心衰竭和主動脈剝離等心血管疾病。

心血管疾病包含心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病,初期症狀包括頭暈、冒冷汗、胸悶、左手臂疼痛及下巴不適等。

但多數患者因缺乏病識感而疏忽,因此常有青壯年猝死新聞傳出。其實只要健檢「多一項」頸部超音波或心臟超音波檢查,就可以早期發現及介入預防與治療。

心血管疾病患者一旦發作,日後的治療、復健和復發壓力,對患者和整個家庭都有重大影響,建議有心血管疾病家族史或中風病史者,或40歲以上、有高血壓、高血脂、高血糖高風險群,每年健康檢查時應多做一項頸動脈超音波或心臟超音波檢查。

頸動脈超音波及心臟超音波屬安全、無侵入性又無輻射的檢查,一旦超音波發現有異,醫師就會考量其他致病危險因子以及血液生化檢驗,並安排電腦斷層掃描進一步判讀。

除了以超音波檢查提早篩檢外,運動及飲食還是最好的預防方法。建議適量地攝取抗氧化營養素,如維生素C、E、Q10等,會抑制自由基活動,降低血管堵塞風險,平日應以有氧運動改善循環與代謝情況,如快走、騎腳踏車等。

提醒寒流來襲時,晨跑及馬拉松對血管調節的負擔較大,恐觸發潛藏的心腦血管危險因子,不建議心腦血管有異的民眾參加。(作者為台灣衛福部樂生療養院神經內科醫師)

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