我的頻道

* 拖拉類別可自訂排序
恢復預設 確定
設定
快訊

尹錫悅將二度戒嚴?南韓陸軍被爆下令指揮官禁休待命

川普宣布:前參議員裴度出任駐中國大使

近視又老花 醫:2方式改善霧濛濛、眼壓高症狀

40歲過後,看近物開始吃力,甚至必須拿掉近視眼鏡看書,代表老花眼報到了。(123RF)
40歲過後,看近物開始吃力,甚至必須拿掉近視眼鏡看書,代表老花眼報到了。(123RF)

年過40歲,各種初老症狀陸續出現,例如,皮膚變差、肌肉流失、記憶減退、眼睛聚焦能力降低......皮膚皺了可以靠保養品,肌肉骨骼及大腦可以鍛鍊,唯獨「老花」難以改變。眼科醫師張朝凱表示,眼睛從40歲左右開始衰老,當閱讀變得吃力時,代表已經難逃「視茫茫」的老花命運。

張朝凱說,隨著年齡增長,眼部肌肉會愈來愈無力,聚焦能力開始下降導致,看近的影像模糊,也就是出現「老花」。現代人用眼過度,整天盯著電腦或手機,讓睫狀肌的調節力提早疲乏,老花眼有年輕化趨勢。如果置之不理,容易使眼睛老化症狀加重。

一般來說,40歲時大約有50度的老花,平均每5年增加25到50度,增加速度依個人的保養及用眼狀況。張朝凱強調,矯正老花方式多元,在輕度時,可以加強環境照明延緩老花惡化,充足的光線讓瞳孔不需用力縮小。另外,將文字放大或物品拿遠一點,建議可佩戴老花眼鏡,減少眼睛負荷。

「老花跟近視可以相抵嗎?」張朝凱說,老花是因為水晶體與睫狀肌退化所致,聚焦的調節力下降,造成看近物困難。近視則是眼軸變長,物體的影像無法正常投射到眼底;老花與近視會並存,但無法互相抵銷,只是老花度數近視度數差不多時,看近物剛好感到清晰較不吃力。

張朝凱強調,當老花度數加深時,應配戴老花眼鏡減輕眼睛的疲勞程度,減輕看近物的負擔,否則會出現痠澀、疲勞、眼窩脹痛、自覺眼壓高等症狀。有些人抗拒反覆脫拿看遠看近的眼鏡,可考慮老花雷射手術,利用矯正眼角膜的中央形態,幫助眼睛聚焦近距離景物,也擺脫戴「老花眼鏡」的老態。

不過,近視合併老花眼要考量的因素複雜,包括調整兩眼視差、打造雙眼融像效果。張朝凱提醒,老花近視雷射是利用「單眼視差」的方式,將慣用眼的度數調為接近0度,用來看遠;非慣用眼則保留一點近視度數,用來看近。

單眼視雷射手術並非每個人都能做,且需要一定時間適應,術前一定要經過專業眼科醫師仔細評估。如果不想動刀,也可以考慮使用多焦眼鏡,省去配戴兩副眼鏡替換使用的麻煩。

以下徵兆可能已經有老花

1.近距離閱讀需拿超過40公分,才能看得清楚。

2.閱讀時,常覺得頭痛、視線難以聚焦。

3.視力時而清晰、時而模糊,不太穩定。

4.在光線昏暗的地方,很容易看不清楚。

5.看東西切換近物及遠方時,會有短暫模糊情形。

6.年過40歲,逾5成國人有老花問題。

上一則

天冷想泡湯? 小心「冬季癢」找上身 老年人最常出狀況

下一則

百病之首讓身體「糖化」醫:血糖控制不良小心骨折

延伸閱讀

超人氣

更多 >