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胸悶當中暑 高溫熱出心肌梗塞 醫:多喝水是關鍵

中央氣象署持續發布高溫警戒,民眾除了要預防中暑,也要小心心血管疾病。(本報資料照片)
中央氣象署持續發布高溫警戒,民眾除了要預防中暑,也要小心心血管疾病。(本報資料照片)

台灣連日天氣高溫悶熱,衛福部統計,6月截至27日有609人次熱傷害,已超越去年6月517人次。國泰綜合醫院心血管中心臟加護病房主任張釗監表示,夏季氣溫特別高的時候,心肌梗塞或急性冠心症發作的人數也會變多,因為天熱汗水流失,若水分補充不足,易使血液變黏稠,增加心血管風險。

張釗監說,氣溫升高會讓體表血管擴張,增加心臟負荷;在大太陽底下汗珠狂冒,身體水分不斷蒸發。若沒有適時補水分,且電解質失衡,使得血液變濃,容易出現堵塞狀況,嚴重時恐會導致心肌梗塞,甚至腦中風

心肌梗塞有3個前兆:持續胸痛、胸悶、呼吸困難,不過上述症狀與夏天的熱傷害相似。張釗監說,當氣溫飆高,超過人體所能負荷的38度時,熱調節功能便會失效,導致熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭、熱中暑等「熱傷害」。

熱中暑是熱傷害中最嚴重的類型,衛福部持續宣導「躲太陽、補水分、勤防曬、要通風」預防中暑4招。老人、嬰兒及幼童、慢性病患、運動員及戶外工作者屬於易中暑高危險群,更要注意高溫警戒,積極防曬、增加水分攝取。

張釗監說,中暑初期,身體會感覺很熱、皮膚乾且發紅、心跳及呼吸加快。若體溫超過40度,會導致中樞神經系統異常,出現意識不清、昏迷、休克,應盡速將患者移至陰涼通風處休息、設法降低體溫。

高溫引發各種不適、熱出一身病,張釗監說,心肌梗塞與中暑的症狀相似,前者要從健康飲食、控制體重、戒菸、規律生活來防範,夏日在外要注意補充水分。後者則要做好防曬、避免在大太陽底下活動,隨時補充水分,不要等到覺得口渴才喝水。

心肌梗塞與中暑的症狀除了胸悶、頭暈、頭痛易搞混,其他有跡可循。「多喝水」是避免高溫對心臟血管造成傷害的方法,也是防中暑的關鍵。

心肌梗塞與中暑的症狀

心肌梗塞:胸悶或胸痛、冒冷汗、呼吸喘、頭暈、心悸

中暑:口渴、疲倦、全身無力、頭暈、頭痛、臉色蒼白、皮膚乾且發紅

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