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啤酒肚別輕忽 當心成性致缺缺兇手

男性應積極面對「啤酒肚」,除了透過飲食控制和運動,也可配合醫師處方進行治療。(本報資料照片)
男性應積極面對「啤酒肚」,除了透過飲食控制和運動,也可配合醫師處方進行治療。(本報資料照片)

明顯突出的腹部和纖細的四肢,「啤酒肚」是許多男性的困惱。醫師提醒,肚子裡過高的內臟脂肪是健康未爆彈,更可能造成荷爾蒙失調,成為「性」致缺缺的兇手,不可輕忽。

台灣開業診所減肥專科醫師李唐越近期透過新聞稿介紹「啤酒肚」的健康隱憂,他指出,通常啤酒肚型肥胖來自飲食型態及長期壓力失調,若男性不加以控制超標的內臟脂肪,容易使睪固酮低下,不只容易出現代謝症候群,還會影響男性雄風,提早迎來男性更年期。

李唐越表示,曾在診間遇過1名42歲的半導體業者,初進診間時乍看像是50幾歲,頂著大大肚子,面容還十分憔悴,這名男子平時工作採輪班制,經常加班,回家直接倒頭大睡,但都睡不飽,疲憊感難以消除,睡醒後還會腰痠背痛。

李唐越指出,這名個案檢查發現屬於壓力荷爾蒙失調的C型肥胖,壓力荷爾蒙失調通常會使脂肪容易囤積在上背、肩膀及下腹等部位,並且多以內臟脂肪的形式堆積,形成所謂的「啤酒肚」,連帶也會使男性荷爾蒙低下、雌性激素上升。

李唐越解釋,性荷爾蒙嚴重失衡,不只體重增加、容易疲憊,連帶也會形成男性女乳症,甚至會對性方面失去興趣。臨床上面對類似個案,可透過補充睪固酮及平衡腎上腺壓力荷爾蒙來打破這個惡性循環,提高男性的精神活力,患者很快就能感受到體力及精神明顯變好。

李唐越表示,睪固酮會刺激雄性激素,會改善肌肉組成及肌耐力,提升性慾、改善性功能及勃起障礙,對於控制血糖及體脂都有顯著效果。此外,呼籲男性積極面對「啤酒肚」,除了透過飲食控制和運動,也可配合醫師處方進行治療。

肥胖 血糖 肌肉

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