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喜歡邊洗澡邊刷牙?醫揭牙刷放「這位置」恐成細菌炸彈

牙醫師提醒,將牙刷放在浴室恐成「細菌炸彈」,因為潮濕的環境是黴菌生長的天堂。情境示意圖。(圖/Ingimage)
牙醫師提醒,將牙刷放在浴室恐成「細菌炸彈」,因為潮濕的環境是黴菌生長的天堂。情境示意圖。(圖/Ingimage)

每個人刷牙習慣都不同,有些人為求方便,會選擇在洗澡時順便刷牙,不過牙醫師提醒,將牙刷放在浴室恐成「細菌炸彈」,因為潮濕的環境是黴菌生長的天堂。

根據「紐約郵報」報導,牙醫師菲利普斯(Ellie Phillips)在TikTok發布一支影片,說明為何不該將牙刷放在浴室。她指出,許多人喜歡邊淋浴邊刷牙,認為這樣可以提高效率,因此也習慣直接把牙刷存放在浴室裡,但民眾時常忘記浴室的溼氣是黴菌最愛的地方,在這樣的環境下「牙刷會比你以為的還要骯髒」。

菲利普斯進一步補充,牙刷不僅不適合放浴室裡,最好連馬桶都不要靠近。因為沖水時很可能會有細菌飛濺到牙刷上,因此建議民眾可以將馬桶蓋關上,或是乾脆讓牙刷遠離馬桶,這是保持乾淨的關鍵。

另外,菲利普斯也提到,為了保持最佳的口腔衛生,建議民眾可以準備兩支牙刷,早晚各使用一支,這樣就有足夠的時間風乾,而不會一直處於潮濕狀態。

針對只願意使用一支牙刷的人,美國牙醫協會則呼籲,牙刷每三至六個月就要更換,且可嘗試將刷毛浸泡在抗菌漱口水30秒來清潔。

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