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瀋陽老人興起「吊脖健身」掛滿樹 網:自掛東南枝?

瀋陽大爺大媽「吊脖健身」掛滿樹。(取材自微博)
瀋陽大爺大媽「吊脖健身」掛滿樹。(取材自微博)

中國不少老年人為了改善健康狀況,都會熱中於各種健身方式,如到公園跳廣場舞等。然而,遼寧瀋陽一公園健身角近日引來大批網友注意,皆因一棵大樹上掛滿了「吊脖健身」的大爺大媽們,他們將頭掛在樹上隨繩搖擺,畫面甚為詭異。

據香港01報導,57歲孫榮春自稱是此項健身運動的發明者,並自製研發了牽引裝置,強調其能修復頸椎疾患等。他更聲稱,發明今年還獲得了專利。

從網上影片和照片顯示,「吊脖健身」的大爺大媽們利用樹上掛著的牽引裝置,熟練地將頭掛上去,不少人更讓自己腳部懸空。在他們當中,有人掛脖後會盪鞦韆,有人會原地扭腰,更有人掛脖跳舞,滿臉享受。

據孫榮春介紹,吊脖式健身可以修復頸椎疾患,改善頸肩患處,更曾有網民不遠千里乘飛機趕來體驗。

雖然現場的大爺大媽們在孫榮春的指導下,才能熟練地進行鍛鍊,但該種健身方式還是引發安全疑慮。有網民認為,這種健身方式雖然好,但卻存在危險性,可能會因樹枝斷裂造成摔傷。不過也有人指該牽引裝置好用又實惠,對頸椎病患者來說是福音,又認為任何運動都有危險性,只要保證好安全就行。

有網民說:「好怕有孩子模仿」、「只想問問,樹受得了嗎?」、「自掛東南枝終於成了現實!」還有人說,這要晚上出門看見樹上掛著,必須活活嚇死。

據報導,醫學上,牽引確實是頸椎疾病的康復方法之一,其旨在通過延展頸椎周圍的軟組織,增大椎間空隙,以解除神經壓迫和椎動脈的扭曲,緩解肌肉痙攣。不過有關方法需用到特製的牽引帶和裝置,並最好在專業人士指導下操作。

微博名為「協和醫生Do先生」的博主則指,雖然孫榮春的發明獲取了相關專利,但不代表這就是科學且適用於大眾的鍛鍊方法。他強調,這種鍛鍊方法存在很大的安全隱患,盲目使用其鍛鍊可能會造成頸椎,脊椎等損傷。

健身 肌肉 中國

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