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心靈健康和身體一樣重要!來認識醫院裡最貼心的服務

心靈健康和身體健康同樣重要,可學著調適身心。(取自Pixabay)
心靈健康和身體健康同樣重要,可學著調適身心。(取自Pixabay)

自古以來,心靈健康和身體健康一直都存在著緊密的聯繫。紐約長老會皇后醫院(NYPQ)與世界日報今年聯合舉辦免費線上健康講座影片活動,第五部影片由紐約長老會皇后醫院院牧及牧關教育協理王礪鋒(Chaplain Lifeng Wang, CEC)主講。在這支影片中,王礪鋒院牧將請大家一同關注心靈健康,並會介紹一些心靈調適的方法。同時,王院牧也會帶領大家了解院牧(牧靈關懷師)的工作和服務。作為醫療團隊的一員,他們將藉以對您心靈、信仰和文化的關懷及照護,促成您全身心的康復和健康。

紐約長老會皇后醫院院牧及牧關教育協理王礪鋒。
紐約長老會皇后醫院院牧及牧關教育協理王礪鋒。

觀賞完畢別忘了填寫線上問卷:bit.ly/2020nypq10,參加第五波$25電子禮卡抽獎,名額有限,請把握機會。

【影片摘要】

隨著我們對身體健康和心靈健康間緊密聯繫的深入瞭解,「全人療癒」的理念越來越成為醫院服務病人,家屬和社區的一個指導原則。醫院的每位職員都有關注病人全身心健康的責任,而又有各自專業的分工。其中,院牧專注於病人的情感,心靈和信仰的需要。他們持有神學碩士學位並接受過至少一年的臨床培訓。

我們院牧部的同事來自於各個宗教和社區。作為醫療團體的一員,我們以尊重病人及家屬的文化觀念和宗教信仰為原則,籍以對心理的撫慰和心靈的關懷,促成病人和家屬全身心的療癒和健康。

我們為所有病人和家屬服務,無論您有無特定的宗教信仰。我們的工作可以大致分為三個方面:一,滿足病人和家屬信仰的需求,包括提供宗教書籍和用品,祈禱或聯絡代禱等等。 二,照顧文化觀念上的需要,包括説明在關飲食禁忌,文化倫理,或臨終意願等等問題上幫助病人和家屬與醫療團隊溝通。三,聆聽並疏導病人在面對手術,診斷轉院等等事件所感受到的壓力和情感需求。若有我們可以服務到各位的地方,請大家致電院牧部 (718) 670-1114。

在新冠流行期間,希望大家特別關注心靈健康。一些想法供大家參考:

1. 留意獲取新聞的管道和數量, 調整閱讀/觀看內容;

2. 在確保社交距離的情況下,與支援您的家人朋友保持聯繫;

3. 留意心態,鍛煉,睡眠和飲食習慣的改變,需要時尋求專業人士的幫助;

4. 覺察,體會,表達和應對情感壓力, 而非一昧壓抑;

5. 留一點時間專注和感受當下,和帶給您喜悅的事物;

6. 培養和保持感恩和柔和的心態;

7. 學習和使用一些應對壓力的方法,譬如歸心祈禱、肌肉放鬆、調整呼吸、冥想默觀等等;

8. 關注於您可以控制和改變的事物和習慣, 服務他人。

我們也希望和歡迎大家參與到我們的工作:您可以申請成為心靈關懷志工,陪伴病人及家屬,並將病人及家屬的信仰和心靈需求告知院牧。或者,如果您已是教會領袖或有志在未來成為專業院牧, 您可以申請加入臨床牧關協會(ACPE)認證的院牧實習項目。我們期待與您的合作,並更好的為我們的社區服務。

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