我的頻道

* 拖拉類別可自訂排序
恢復預設 確定
設定
快訊

世界冠軍美足女將拉皮諾 十年前舊推文遭批歧視亞裔

世衛:Delta將成為全球最流行病毒株

專家:新冠疫苗可選在慣用手注射 有助減緩疼痛

專家建議,接種疫苗時,選擇在慣用手注射,有助減緩疫苗接種後的手臂疼痛。(美聯社)
專家建議,接種疫苗時,選擇在慣用手注射,有助減緩疫苗接種後的手臂疼痛。(美聯社)

許多人已預約接種新冠疫苗,在前往預約點施打前,專家建議牢記幾項要點,包括提早抵達、戴口罩、保持社交距離、妥善保存疫苗卡、接種後保留時間休息、溫水淋浴緩解不適與發燒等。

接種疫苗前,建議穿著寬鬆T恤,因為需要露出上臂才能進行注射。好處是若施打後疼痛,這是非常可能發生的現象,脫下寬大T恤,比解開襯衫鈕釦容易。若可能,準備一些時間休息,接種疫苗後休假1-2天,給自己休息時間,以提供施打疫苗後可能出現的副作用。此外,提早抵達預約點,可能有機會早些進入接種現場、加快疫苗施打過程。

接種疫苗時,選擇在慣用手注射。舊金山加大傳染病專家陳子平(Dr. Peter Chin-Hong)表示,這可能有助於減緩疫苗接種後的手臂疼痛。因為常用手臂比不慣用手臂有更多移動,從而有效分散手臂中的血流,減少隔日出現手臂疼痛的可能性。

此外,前往接種定點時,不要忘記口罩和保持社交距離,疫情尚未結束,因此得戴好口罩,並與等待疫苗接種排隊人群保持數英尺距離。不要遺失或損壞新冠疫苗卡。儘管遺失可申請替代卡,但過程相當麻煩。

接種疫苗後,若需要,可服用Advil或Tylenol。部分人對在接種疫苗後發生副作用、服用非處方止痛藥有些疑慮。但耶魯大學醫學院疫苗學專家與小兒傳染病專家耶爾迪芮(Dr. Inci Yildirim)表示,有些研究發現,在疫苗注射之前,給孩童服用含有「對乙醯胺基酚」(acetaminophen) 成分藥物,會降低抗體產生,但目前為止針對此研究對新冠疫苗的影響尚無定論,非處方藥對疫苗的影響也仍不清楚。

耶爾迪芮認為,雖需做更多研究,但接種新冠疫苗後需要緩解疼痛,沒有任何醫學理由阻止服藥。可在不超過建議劑量情況下服用。美國疾病防治中心也表示,在疫苗接種後,可以服用非處方止痛藥,但不要在接種前服用。

疫苗施打之後,可搖動手臂。陳子平指出,這是減緩手臂疼痛的有效方法,尤其在走出注射結束的等待區時,就開始擺動手臂,因為有助於將疫苗劑量重新分配到離注射位置較遠的身體部位,有效減少手臂痠痛感。他表示,按摩施打處還不如擺動手臂,因為按摩只是讓疫苗停留在肌肉區域、不會增加血流循環供應。接種完疫苗後,也可沖個澡。耶爾迪芮說,溫水淋浴有助緩解不適與發燒。他與陳子平都建議,可用冷敷或毛巾減輕疼痛。

疫苗 社交距離 耶魯大學

上一則

經濟復甦 加州就業機會連2個月增加

下一則

縱火、砸店、燒車、襲警 加州奧克蘭示威變暴亂

精彩推薦

data-matched-content-rows-num="10,4" data-matched-content-columns-num="1,2" data-matched-content-ui-type="image_sidebyside,image_stacked"

超人氣

更多 >