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蕭薔要粉絲「撞南牆」分享生活哲學:別活在別人眼光裡

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蕭薔有無厘頭一面。圖/摘自微博
蕭薔有無厘頭一面。圖/摘自微博

蕭薔剛以「浪姐」受矚目,近日錄製小紅書影片,化身「人生解惑姐姐」回答粉絲各種生活難題,從如何面對挫折、擺脫內耗,到情緒表達與生活日常,分享自己的生活哲學。不過向來說話帶有個人風格的她,面對粉絲求助時竟突然「耍冷」,直指想要成長最好的老師就是「南牆」,讓人哭笑不得。

「不撞南牆不回頭」跟「不見棺材不掉淚」、「不到黃河心不死」含義相近,蕭美眉也許深深理解勸人有多難,才會說出這句看似無厘頭,卻頗有深意的話。她認為每個人的條件、標準、感受及接受程度都不同,有些人即使聽了別人的建議也未必能真正理解,因此與其直接告訴答案,不如讓自己親身經歷,「你可以來分享一些你撞了南牆以後的感受」。她更說,唯有真正經歷過挫折,才會產生深刻感受,再回頭討論如何解決問題,「沒有切膚之痛,你怎麼知道痛是什麼?」

談到現代人常有的「內耗」,蕭薔認為,最大的心理負擔往往來自「世俗的標準」。如果一直活在別人的評價與眼光中,自然容易感到不自在,因此她建議多接近大自然,也多聆聽自己內心真正的聲音,試著找到適合自己的生活節奏。

至於情緒是否應該直接表達,她認為可以,但「尊重」必須是最重要的前提。她表示,不論是避免受委屈,或是勇敢表達情緒,都不能建立在傷害他人的基礎上,「真正的自由也是建立在尊重之上。」只要沒有冒犯對方,就可以適度表達自己的情緒與感受。

除了分享人生觀,蕭薔也透露自己近期的生活樂趣是「花」。她笑說,自己訂了很多花,每天早上約8點就會收到不同品種的鮮花,還會仔細觀察每一種花最漂亮的時期能維持幾天,以及什麼時候該補進新的花材。對她而言,每天醒來都像拆驚喜,「會想明天又會有什麼樣的顏色、什麼樣的品種,然後應該要擺在哪裡。」她也希望未來能持續透過小紅書,和粉絲分享這樣的生活點滴。

精華 FAQ

  • 她以「人生解惑姐姐」身分,回答粉絲關於如何面對挫折、擺脫內耗、表達情緒,以及如何過好日常生活等問題,並分享自己的生活哲學與觀點。

  • 她認為每個人的條件與感受不同,別人說的建議未必能被真正理解;唯有親身經歷挫折,才會產生深刻感受,回頭看問題時也更能明白痛點與解法。

  • 她認為內耗多半來自世俗標準與他人眼光,建議多親近自然、聆聽內心;情緒可以表達,但前提是尊重他人。她近期最愛的是每天收到鮮花,享受生活驚喜。

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