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1張圖看疫情:全球確診4300萬例 全美逾863萬例

沉迷手機 損傷孩童大腦

電子媒體(屏幕)在現代生活中無所不在。一般人從早上睡醒開始就在平板電腦、手機和電視之間互換著操作。美國疾病防治中心數據顯示,即使是孩童,每天花在屏幕前的時間也越來越多。舉例來說,一天只有24個小時,8到10歲的兒童每天花費在屏幕上至少6個小時, 10到14歲的孩童每天花費將近9個小時。

最近在美國醫師協會兒科期刋報導,由戴維斯加州大學所做的一項新研究認為,從小就開始使用屏幕,對幼兒的發育會產生不良影響。綜合過去許多研究報導,大致上說,智慧型手機會影響:

1. 兒童的健康,特別是傷害孩子的視力,導致孩子失眠或者傷害孩子的頸椎使其變形等。

2. 會讓孩子發生抑鬱症。根據一項包括50萬從8到12年級青少年所做的研究。在五年之中,凡是在屏幕包括社交媒體、智能手機和電腦上花費時間多的青少年,發生心理健康問題的機率比那些常常和他人交際,做運動,參加宗教活動的青少年得到憂鬱症的可能性高得多。

3. 可能損傷孩童大腦神經系統。孩子的生理構造與成人不同,早期若長時間的使用屏幕(包括手機、電腦和無線電設備)所產生的電磁波輻射對兒童神經系統的傷害遠大於想像。特別是在控制、做計畫、感受、思想和行為方面的影響。

4. 使孩童沉迷其中,與藥物上癮差不多。這些孩子沉迷於手機裡的世界,與外界完全不能互動,學校裡的成績也下跌而無力自拔。

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