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跳樓悲劇 華社心理講座提供資源 籲尋求專業協助

法拉盛華社舉辦心理健康講座。(記者鄭怡嫣╱攝影)
法拉盛華社舉辦心理健康講座。(記者鄭怡嫣╱攝影)

據信生前有心理健康問題的32歲女子施秦,近日從法拉盛16層公寓跳樓輕生,引發當地華社對心理危機的關注與討論,亞美凝聚聯盟社區巡邏隊(AAC)及美國上海同鄉會14日舉辦「後疫情時代的心理建設」講座,教導民眾如何識別心理疾病及尋求專業幫助,也呼籲更多人關注自身的心理健康,鼓勵受心理問題困擾的親友及時獲得資源與協助。

新冠疫情引發的種族主義、社會隔離、經濟壓力、親友死亡所帶來的創傷等問題,也加劇心理健康危機,據統計,在疫情前期、2020年初,9%的紐約成年人經歷憂鬱症的症狀,疫情高峰期間,36%及44%的紐約成年人分別經歷由疫情引起的憂鬱症及焦慮症症狀,而在2022年疫情低峰期間,疫情在全球範圍已增加25%的憂鬱症及焦慮症的確診病例。

專業心理諮詢師及AAC隊員屠俊表示,受心理健康困擾的民眾,需積極認識到心理疾病的存在與自身困擾,並通過轉介服務(refer)堅持參與包括服用精神科藥物、定期心理諮詢、小組諮詢、門診或住院部治療等,華人較為熟悉的醫院包括表維醫院(Bellevue Hospital)、西奈山醫院(Mount Sinai Hospital)以色列分院精神科、高雲尼醫院、格雷西廣場醫院(Gracie Square Hospital),通常都有講中文的精神科醫生、護士、社工、音樂與藝術治療師,對於亞裔患者有相當的經驗。

屠俊還表示,除醫院外,民眾也可前往有中文心理諮詢師的各社區衛生中心洽詢,如王嘉廉社區醫療中心、紐約兒童中心、紐約探訪護士服務等,紐約探訪護士服務也為65歲及以上、有憂鬱症狀的長者提供免費的篩檢以及心理健康服務。

黃敏儀辦公室代表表示,NYCWELL熱線(888)692-9355及全國自殺預防生命熱線(800)273-8255,提供24小時心理諮商與自殺干預服務,紐約希望項目情緒支持熱線(844)863-9314每天早8時至晚10時間提供心理支持,需要尋求心理健康幫助的民眾及其親友,也可聯絡黃敏儀辦公室(718)888-8747求助。

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