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長島眼科中心馬娜眼科雙博士 談疫情下如何防治近視

馬娜醫師為大紐約華人提供全方位的最優的眼科醫療服務。
馬娜醫師為大紐約華人提供全方位的最優的眼科醫療服務。

近視矯正角膜塑形鏡(CRT)指定眼科專家,馬娜眼科雙博士醫師(MD, PhD)是大紐約地區唯一的華人整形和神經雙科眼科專家。她擅長各類疑難複雜眼科手術及各類微創性眼科整形等眼科醫療。在疫情肆虐全球的當下,絕大多數學校提供網課和正常返校兩種選擇,而孩子選擇在家網課每天對著電腦是否會產生或者加重近視,許多家長都很關心。有鑑於此,馬醫生提醒家長重視兒童近視的防治。

馬娜醫生是美國眼科學院院士,榮列「美國最佳眼科醫生」名人錄,為紐約州立大學整形眼科專科導師,專精治療各類神經性疑難複雜眼科疾病, 如青光眼、白內障、紅眼病、眼乾、感染、炎症及視網膜病變等成人兒童各類眼病。她還擅長各類微創性眼科整形,包括雙眼皮塑造、去眼袋、倒睫、眼瞼下垂、淚管堵塞、外傷精細縫合及Botox去皺。她主持的長島及艾姆赫斯特二眼科中心並提供驗光配鏡、隱形眼鏡、治療近視。診所同時設有綜合眼科服務,治療各種眼疾,提供驗光配鏡及特價眼鏡架,接受主要醫療保險,對無保險另有優惠。

馬醫生說,近日門診中確實看到小朋友近視加重程度超過往年,如一位年僅7歲的孩子,在學校關閉後的兩個月之內近視開始出現並達到100度。 馬醫生建議,  如果選擇在家網課,儘量選擇把網課內容投到投影儀上,然後讓孩子們與螢幕保持距離。根據研究發現,電子產品螢幕越小,距離越近,越容易造成近視。 使用電腦或者是平板上課的孩子們,每隔45分鐘到一個小時的上課時間,需要休息10分鐘,眺望遠處,讓處於始終收縮狀態的眼內睫狀肌有放鬆的機會和時間。

科學研究發現,長時間的近距離工作,睫狀肌處於高強度收縮狀態,容易造成近視的發生和加重。而眺望遠方,睫狀肌得到放鬆,在一定程度上減緩近視發生的作用。近年來,越來越多的臨床實驗和動物實驗模型發現,戶外活動以及日光照射,對於減慢近視進展、降低近視發病率有著至關重要的作用。目前,大多數學者認為,每天戶外活動兩小時可以有效的降低近視的發生率,同時減慢近視的進展。她建議家長,儘量安排孩子們戶外活動,並保持社交距離。

近視的產生是遺傳、環境因素、生活方式的共同作用結果。根據流行病學調查研究發現,父母雙方都近視的孩子,近視幾乎不可避免,而且近視發生早且進展迅速快。由於現代生活和學習方式與傳統的不同,手機、平板以及電子產品的普及和廣泛應用,兒童的近視發病率遠遠超過父母輩。馬醫生提醒,兒童的視力至少每6個月進行一次驗光,目前學生上網課多的請況下,最好將檢查期縮短成三個月。這樣有利於家長對孩子的學習生活方式以及家庭環境設置進行調整。

如有任何小兒或成人的眼科相關問題,請洽整形眼科專家馬娜眼科雙博士醫師。長島診所地址:175 Jericho Turnpike, # 310, Syosset, NY 11791 (緊鄰Syosset 醫院);預約電話:516 802 5656;艾姆赫斯特診所地址:41-58 Judge Street, #CM2, Elmhurst, NY 11373;預約電話:(718)205-EYES(3937)。

圖為馬娜醫師在給病人做檢查。
圖為馬娜醫師在給病人做檢查。

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