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紐約市1年542人自殺 NYC Well免費心理諮商

曼哈頓新地標Vessel已發生多起自殺事件,幾度被迫對遊客關閉。(Getty Images)
曼哈頓新地標Vessel已發生多起自殺事件,幾度被迫對遊客關閉。(Getty Images)

紐約市衛生局日前公布自殺死亡相關數據;在新冠疫情下,紐約市2020年自殺死亡人數與前幾年相同,過去十年間平均自殺率持平,約是全美平均值的一半。衛生局提醒,市民可透過NYC Well免費接受心理健康支援服務。

疫情期間,紐約人面臨創傷,衛生局長喬克西(Dave Chokshi)提醒,不要單獨承受壓力,可善用 NYC Well,與顧問聯繫,以取得協助。

衛生局新報告中的初版數據顯示,2020年紐約市有 542人死於自殺,與前幾年相較大致持穩;另一份2010至 2019年自殺死亡趨勢的報告顯示,過去十年中,紐約市整體自殺率持平,約為全美自殺率的一半。

疫情期間,衛生局搭配媒體宣傳公布指南,明列紐約人應對自殺念頭的方法、以及該如何取得協助。

紐約市每16小時就有一人死於自殺;。根據社區健康調查(Community Health Survey),全市屆滿18歲成年人中,過去12個月曾認真考慮自殺的比例達2.4% ,這些有自殺念頭的人當中,嘗試過自殺的比例為14.1%。

據衛生局介紹,自殺意圖有跡可循,警告訊號包括談論死亡或自殺、訴說絕望的感覺、聲稱自己是負擔而逃避朋友家人、對任何活動興趣缺缺、情緒波動、無故贈送財物、向家人朋友道別。

衛生局指出,人們總認為,談論或詢問自殺議題會產生自殘的念頭,這是一大誤解;事實上,開口詢問或許可讓人敞開心扉、接納他人協助,重點是放下主觀去傾聽、讓對方感受關心。

紐約市NYC Well提供全天候服務,市民可免費獲得專業輔導員協助,使用200多種語言;請致電1-888-NYC-WELL,發短信「WELL」至 65173, 或到網站nyc.gov/nycwell線上聊天;情況危急時請撥打911。

紐約市 疫情 心理健康

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