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8月線上健康講座《每位家長都該讀的兒童預防新冠病毒指南》

紐約長老會皇后醫院兒科住院醫師程一珊。
紐約長老會皇后醫院兒科住院醫師程一珊。

紐約長老會皇后醫院(NYPQ)與世界日報今年聯合舉辦免費線上健康講座影片活動,第三部影片由紐約長老會皇后醫院兒科住院醫師程一珊(Yishan Cheng, MD)主講,希望從一個兒科醫生的角度,提出預防兒童感染新冠病毒的實用建議,幫助華裔社區的父母們:

《影片重點摘要》

每一位家長都該讀的新冠病毒指南

新冠病毒在全球尤其是在美國肆虐已經半年多了, 它嚴重影響了我們的正常日常生活,甚至奪走了許多人的生命。關於如何防止新冠病毒的感染,網上已經有許多建議與指導。這裡,我從一個兒科醫生的角度,給大家提出預防兒童新冠病毒感染的一些建議,供大家參考。

兒童症狀有何不同

新冠狀病毒在兒童人群裡可致兩種病:

新冠肺炎。典型症狀包括發熱,全身乏力,乾咳,呼吸困難。不典型症狀有嘔吐,腹瀉,頭痛,眼結膜炎。重症者可有急性呼吸窘迫綜合症,和膿毒症休克,而一般在染病後的七天左右症狀加重。此病在兒童人群裡比較罕見,約占發病率2%。患兒呼吸道症狀相比成人的較輕,但不典型症狀較明顯,如缺乏呼吸道症狀,只出現嘔吐與腹瀉。

兒童多系統炎症綜合症。這個新病種在成人裡暫未發現。患兒在接觸新冠病毒數周後出現發熱,嘔吐,腹瀉,結膜炎,頭痛,口腔紅腫,紅疹,頸部淋巴炎腫大,重症兒童裡可出現心肌病和休克。

預防,保健

預防人傳人的主要措施:遠離人群,戴口罩,勤洗手,常做表面消毒。

引導小孩積極配合:首先要儘量少帶孩子外出,如果必須出去,不能戴口罩的嬰兒可以坐在推車或提籃裡,用布料罩住,或者穿戴帶面罩的帽子。幼兒不懂大人們的提醒或批評,但懂得遊戲性的練習。家長可以指定家裡的某一個房間為「戶外」, 讓幼兒提前練習、積分、得獎。這樣正面的預習和鼓勵可以更有效得提高他們的預防行為。

母乳是營養最全的嬰兒食品。從目前證據來看,新冠病毒不經母乳傳播。媽媽在哺乳期間若感染新冠,須在接觸嬰兒或嬰兒用品之前把手洗好,把口罩帶好。哺乳嬰兒也須和媽媽一起隔離。媽媽隔離結束後,嬰兒再須觀察14天 ,潛伏期過後才可「出關」。

為了確保孩子健康,疫情期間須和兒科醫生保持聯繫。很多診所現已提供視頻問診服務,但有時侯也需要本人去,比如接種疫苗。現有疫苗雖不能抵抗新冠,但可以避免各種疾病,也可以避免因其它病去醫院問診的麻煩與風險。

患病注意事項

如果接觸到新冠患者,須居家隔離14天。如果不幸得病,須和家人也隔離,使用單獨的臥室,洗手間,和碗筷。孩子如果生病,最好有一位家長會需要跟著隔離。照顧孩子和清洗他們用過的碗筷和衣服時,都需要戴口罩手套。當患者的症狀有明顯的好轉,距發燒已過72小時,距發病已過10天,患者可停止隔離,但照顧他的家長還須居家隔離14天,直到潛伏期過後確定沒有傳染,再離開家門。

孩子生病期間,輕微症狀可在家做支持性護理。根據醫生的指示服退燒藥,多休息,以及多喝湯水。幼兒最容易生病時不肯吃喝,導致脫水,所以更需要精心照料。

孩子如果出現以下症狀須立刻去急診:呼吸困難、面孔發青、8-10 小時未排尿、精神狀態突變。

如果去醫院就診, 要有心理準備住院。孩子也有可能要做各種測試,包括驗血,驗尿,驗鼻腔,驗腦脊髓,拍片子等。來醫院時最好先給其他家人和孩子做好安排,攜帶過夜必備的私人用品及所有證件。

希望我們的孩子遠離病毒和疾病,所以出家門要做好防護,出現意外要心裡有數,居家隔離要放寬心,身心健康最開心。

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