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新冠死者親屬創傷 心理治療有其必要

德州已超過4萬人死於新冠,情人節對這些死者的親屬更顯傷感。(哈里斯縣書記辦公室)
德州已超過4萬人死於新冠,情人節對這些死者的親屬更顯傷感。(哈里斯縣書記辦公室)

德州因為新冠病毒死亡的居民已超過4萬人,今年的情人節對這些死者的親屬更顯傷感,精神科醫師韓進(Dr. Jin Y. Han)呼籲死者的親友好好互相照顧心理健康。

去年8月羅莉阿達梅(Laurie Adame)在一個星期之中失去了生命中最重要的兩個男人,她的父親弗瑞迪阿達梅(Freddy Adame)8月2日那天在加護病房去世,享年73歲,新冠病毒引起的併發症奪去了他的生命。羅莉回憶父親一直是個非常顧家的人,他是個工程師,有空的時候就在家中或院裡修東西,和母親結婚將近50年,兩人的感情很好,每到情人節的時候,爸爸會給媽媽、女兒、孫女送情人節卡片和禮物。

羅莉的父親過世的時候,她丈夫霍摩羅恰(Homer Rocha)已因染上新冠病毒住院一個月,8月8日那天他也魂歸天國,享年56歲。羅莉回憶第一次見到丈夫是35年前的事,兩人在2005年的情人節結婚,每年這個節日都要特別慶祝,兩人都請一天假,一起出去吃早餐或午餐,然後一起去看電影,本來今年的情人節是兩人結婚16周年紀念,現在她卻是形單影隻的過這個節日,更何況兩件喪事讓財務狀況雪上加霜,她的心情特別難過。

貝勒大學醫學院「心理與行為科學系」(Department of Psychiatry and Behavioral Sciences)副教授韓進醫師指出,親人死亡會造成精神的問題,悲傷、怨恨、愧疚、焦慮與孤單等的負面情緒讓生活痛苦不堪,也讓人想縮在殼裡與外界隔絕,但這樣會讓自己越陷越深,因此應該多與親朋好友聯繫,用傾訴的方式來處理心理療癒過程的每個步驟,讓自己重新拾回生命的快樂與希望,如果有健保,更應該善用專業人士的協助,雖然疫情讓聯繫變得困難,但仍要多用虛擬的方式常與人接觸。

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