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青少年肥胖問題 恐因疫情更惡化

青少年肥胖問題,恐因新冠疫情惡化。(美聯社)
青少年肥胖問題,恐因新冠疫情惡化。(美聯社)

羅伯特伍德強生基金會(Robert Wood Johnson Foundation)最新報告顯示,全美0至17歲青少年肥胖率為15.5%,總人數達480萬人,專家擔憂新冠疫情將使該問題加劇。

由於體內脂肪比率增高,酸性代謝產物排泄不充分而蓄積量增大,肥胖兒童會經常感覺疲困乏力、貪睡、不願活動;又因為肥胖導致水、糖、脂肪代謝紊亂,高胰島素血症而出現異常饑餓等狀況。

亞裔青少年的肥胖率最低,僅5.9%;西裔、非洲裔、印第安人和夏威夷原住民青少年最高。報告也顯示肥胖與家庭收入相關,低收入家庭青少年肥胖的概率要比高收入家庭多出近三倍。

兒科醫師李琰表示,肥胖與生活方式息息相關,良好的飲食習慣、培養運動意識,均能夠有效降低肥胖風險,「許多家長擔心孩子營養不夠,其實不會出現這種情況。一般從兩、三歲開始,家長就應該給孩子換成2%或以下脂肪含量的牛奶。」

肥胖 低收入 亞裔

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