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北一女校友會 線上分享樂活退休

北一女校友會「退休生活的分享」線上講座 。(北一女校友會提供)
北一女校友會「退休生活的分享」線上講座 。(北一女校友會提供)

由大華府區北一女校友會主辦、北一女校友基金會協辦的「退休生活」分享講座,日前透過線上舉行,活動由北一女會長黃秀媚策畫並主持,幾位重量級校友無私分享,吸引近320名網友參與,回放也有近1500觀看數。

打頭陣的校友曹平霞現居台灣,表示要懂得隨遇而安、保持愉快心情,活到老、學到老;她參與社團活動,身兼數職,退休後更忙碌;她從食衣住行列舉退休後定居台灣的種種好處,吃的應有盡有,美國服裝品牌在台灣也有分店,就是居住方面,多是狹小的高樓大廈。

金融界的黃琲校友在50歲退休,之後首件事就是創辦「北一女加拿大校友會」,為大家提供互相幫助的平台;退休20年的黃琲住過不同地方,領悟到每個人對人生的要求、期待不同,知足常樂、自得其樂、苦中作樂,就會很開心。

劉曼香校友在2013年搬到南加州,常年與陽光、蔬果和海灘相伴,退休生活樂趣倍增;她說,「照顧自己的身體和生活」是「重中之重」,退休後要生活規律、多睡覺,每天至少喝四杯水,每天一萬步不間斷。

范治明校友、俞國寧校友均提到退休生活的秘訣是保持健身,如此才能享受美食、生活,結交朋友,常旅行、 學新知,多參加社區活動。

有人問「選擇退休地點的重要考量」,曹平霞指醫療環境很重要,例如能否找到幫手照顧老人或自己,以及精神寄託,「退休後最怕没事做,要找到自己的生活、社交圈」;黃琲也說,要先問自己想過怎樣的生活。詳情可到大華府北一女校友會網站:https://beinu-dc.org

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