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太陽眼鏡不是愈黑愈好 選購注意2大重點

圖片來源 /健康醫療網
圖片來源 /健康醫療網

夏季出遊有些人為了造型好看會選擇配戴太陽眼鏡,不過臉書粉絲專頁「食用玩家-食藥署」提醒,太陽眼鏡除了注重造型外,也要注意鏡片顏色,而且要保護眼睛不是愈黑愈好,挑選重點應放在「抗紫外線」的功能。

太陽眼鏡鏡片顏色別亂選 「這」顏色最不推薦

市面上太陽眼鏡鏡片有好幾種顏色,許多人喜歡購買不同顏色的太陽眼鏡來搭配衣服,太陽眼鏡儼然已經成為夏日必備時尚配件。不過,太陽眼鏡鏡片顏色可別亂選,台灣食藥署表示,藍色鏡片是最不推薦的太陽眼鏡,因為它會讓能量較高的藍色可見光進入眼睛。

台灣食藥署建議,太陽眼鏡可以挑選灰色、墨綠色或棕色鏡片,能維持景物色彩,而橘黃色鏡片可以增加色彩對比度,即使劇烈運動也較不會受到影響,適合運動時使用。

鏡片不是愈黑愈好 注意抗UV功能、證明

此外,民眾常有太陽眼鏡鏡片愈黑愈能保護眼睛的觀念,但其實這並不正確。台灣食藥署表示,戴上太陽眼鏡後,由於光線變暗,瞳孔會放大,假如鏡片防紫外線功能不足,反而會讓更多紫外線進入眼睛,對眼睛的傷害比不戴太陽眼鏡還要大,因此重點應該是「抗紫外線」的功能。

紫外線根據波長可分為UVA、UVB、UVC三種類型。UVA波長最長,約400至320奈米(nm);UVB波長次之,約320至280nm;UVC波長最短,約280至100nm。

因此,民眾在購買太陽眼鏡時,應挑選標示「抗UV400」的鏡片,才能阻擋波長範圍約400nm以內紫外線,達到保護眼睛的效果。台灣食藥署提到,如果民眾還是不放心,有些太陽眼鏡會附上「防紫外線證明」標示所過濾的波長及過濾率,可以選擇這類附證明的產品比較有保障。

資料來源:健康醫療網

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