日子還在往前走
那天和一個兩年沒見的老朋友通電話,說起各自的生活、孩子,還有近來幾次突然發作的髖部疼痛。臨掛斷前,她忽然笑著說:「妳變了,以前妳總說『沒關係,再拚一下』,現在怎麼老愛說自己老了?」我愣了一下。
放下電話,坐在沙發上想了很久。這才發覺,「老了」這兩個字,不知不覺已經掛在嘴邊。以前聽別人這樣說,總覺得那是一種客氣的自嘲,並不真正明白那兩個字的分量。如今輪到自己隨口就說出來,心裡忽然有些發沉。
去年照例出門旅行,從鳳凰城(Phoenix)出發,先到海南,再飛新加坡,然後回北京,一路興致勃勃。我一直以為,自己還和從前一樣,拖著行李跑遍大半個中國也不皺眉頭。
直到那天,我登白塔,逛什剎海,走大觀園。第二天早晨醒來,髖關節突然痛得厲害,連下床都困難,原本期待已久的九寨溝行程,只好取消。坐在床邊,我忍不住自言自語:「唉,老了。」
前年做了白內障手術,今年回診時,醫師盯著報告看了很久,然後很鄭重地告訴我:「您的黃斑區屬於高風險,需要長期追蹤,每半年回來一次。」我點點頭,走出診間,在走廊的鏡子裡看到自己──兩鬢摻著白髮,眼角也爬上了細紋。我對著鏡子笑了笑,輕聲說了一句:「服老吧。」
前些天,兒子打電話來,說他一個八十歲的老朋友登山時失足墜落。那名老先生身體硬朗,說話中氣十足,去年還說要挑戰百岳。那一瞬間,我心裡忽然一緊,電話那頭,兒子也沉默了半晌。
原來,年齡真的會在某一天,慢慢變成一件不能忽視的事。它像四季,也像潮汐,不知不覺就到了眼前。
只是我也漸漸明白,認老未必等於停下來。髖關節不好,我就把行程放慢一些,少趕幾個地方,做物理治療,多補充蛋白質,飯後在客廳裡練幾下抬腿。先生笑我像在打太極,我說太極也好,總比躺著強。眼睛有風險,就固定回診,一有變化便及早處理。
有些事情,的確不像年輕時那樣由得自己了。可是日子還是得往前走。
後來再想起朋友那句「妳變了」,我才真正聽懂。我變的,不只是年紀,而是開始學會接受:有些事情不再完全由我做主。也正因如此,有些選擇反而比從前更清楚──什麼可以慢一點,什麼不能放下。
走得慢一點,反而看得更仔細。路邊有棵開花的樹,以前總是匆匆走過,現在會停下來聞一聞花香。早晨起床,慢慢喝一杯熱茶,感受掌心裡那點溫熱。這些小事,年輕時總覺得尋常,如今卻一天一天,記得更深了。
所以,我還是會繼續出門旅行,繼續拍照,繼續寫字,只是不再急著趕路了。慢一點,日子還在往前走。
包括與朋友談到髖部疼痛、旅行後髖關節劇痛而取消行程,以及白內障手術後被告知黃斑區高風險,這些都讓她清楚感受到身體不再如昔。 她不再逞強趕路,而是把行程放慢,做物理治療、補充蛋白質、飯後練抬腿,並固定回診追蹤眼睛狀況,盡量用務實方式照顧自己。 文章認為認老不等於停下來,而是接受有些事不再完全由自己做主,於是更懂得取捨、珍惜日常細節,並以較慢卻穩定的步調繼續生活。精華 FAQ
