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白內障年輕化 注意7危險因子

罹患白內障的年輕患者漸增,醫師呼籲注意七大危險因子,避免用眼過度。(圖╱123RF)
罹患白內障的年輕患者漸增,醫師呼籲注意七大危險因子,避免用眼過度。(圖╱123RF)

白內障以50歲以上患者居多,這幾年有年輕化趨勢,台灣國泰綜合醫院眼科主治醫師郭又瑋表示,現代人過度使用3C產品,追劇、玩手遊、看社群平台,使40到50歲白內障患者漸增,甚至30多歲患者也不少見。

郭又瑋說,民眾使用3C產品的時間愈拉愈長,各種眼睛疾病陸續報到,「白內障」位居眼睛疾病前三位,年輕族群發生比例有增加趨勢,不再是老年人專屬。

郭又瑋表示,有些人罹患白內障卻未妥善治療、延誤就醫,到最後可能引發眼睛發炎、青光眼等併發症

郭又瑋提到,白內障有七大成因及危險因子,除了與年齡增長有關,民眾應及早預防、改變生活習慣,減少過度用眼。

1.年齡

年齡是白內障的最主要風險因素,屬於正常老化過程,水晶體會逐漸混濁,只要活得夠久就一定會有白內障。

2.紫外線

長期暴露於紫外線下,會增加白內障的風險;紫外線照射會對水晶體蛋白質造成損傷,導致混濁、影響視力。

3.糖尿病

糖尿病患者罹患白內障的風險較一般人高,因為高血糖會讓水晶體像泡在糖水裡,導致腫脹變性。

4.抽菸和酗酒

攝取尼古丁、酒精等物質,會造成水晶體變性或混濁,甚至讓視神經受損,引發眼部病變。

5.長期使用特定藥物

長期使用類固醇藥物,可能會引起核性白內障或後囊性白內障生成。

6.眼部外傷或手術

若水晶體被外力強烈震動,其蛋白質構造可能出現變化,導致白內障提早報到。

7.其他危險因子

高度近視者(500度以上),眼睛易有提早退化現象,其他包括遺傳基因、高血壓

郭又瑋提醒,白內障的典型症狀包括:視力模糊、夜間視力減退、畏光、視物重影和色彩淡化等。這些症狀會隨著白內障的病程進展逐漸加重,最終嚴重影響日常生活。目前,治癒白內障最有效的方法為手術,移除混濁的水晶體並植入人工晶狀體,大部分患者在手術後視力有明顯改善。

郭又瑋呼籲,白內障仍可以靠配戴防紫外線眼鏡、控制血糖、保持均衡飲食和適量運動降低風險或延緩其發展。高風險人群,應定期進行眼科檢查,及早治療。

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