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養生保健/排出1公分尿結石「痛得有如地獄」 醫師:平時多喝水

長期感到腰痛,甚至會痛到出汗、站不起來,要注意是否得了尿結石;示意圖。(圖/123RF)
長期感到腰痛,甚至會痛到出汗、站不起來,要注意是否得了尿結石;示意圖。(圖/123RF)

尿結石被稱為是人生最強烈的痛楚之一。通常男性比較容易有這個問題,男女患者比約為2比1,原因是男性的荷爾蒙,比較容易形成「草酸」。如果是1公分以下的結石,就比較容易自然排出。近來一位日本網友,就分享了自己染上尿結石的過程,以及該如何預防此病變。

根據日本媒體「まいどなニュース」(https://maidonanews.jp/article/15376720)報導,一位日本「X」網友近來分享,自己排出了一個大小約1公分,形狀有點像子彈的尿結石。不少人看到畫面,紛紛表示「這個一定超痛」、「得到尿結石真的痛得有如地獄,只有得過的人才能感受」、「我前幾天健檢才被說有可能有結石」。

這位網友表示,他是從某天開始,突然不定時感到側背的腰部有些疼痛,有時還會痛到出汗、站不起來。一開始他求診外科,一度被認為可能是急性腰痛,但是吃了藥都沒有改善。

過了三個月,他因為血尿到泌尿科就診,才被檢查出是尿結石,於是才開始每天吃藥和喝兩公升的水。在過了三周之後,疼痛和尿道的違和感才漸漸消除,再過一周排出結石。

醫師指出,有說法認為夏天容易脫水,尿液濃度上升,增加尿結石的風險。另外像是菠菜、竹筍、紅茶、巧克力等等食物,都含有較多的草酸,應該要避免攝取過量。平時多補充水分,多排尿,則可以自然排出小結石。

日本

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