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購物季失心瘋?醫:留意這些症狀

年底購物季到,各大電商、通路紛紛祭出優惠大比拚,消費者也要小心衝動購物。示意圖。(本報資料照片)
年底購物季到,各大電商、通路紛紛祭出優惠大比拚,消費者也要小心衝動購物。示意圖。(本報資料照片)

年底購物季到來,各大電商、通路常會祭出各種優惠;另一方面時節進入冬季,是否引起季節性情緒疾患(冬季憂鬱)更明顯,讓憂鬱加劇或是大失手下單失心瘋?台灣台安醫院精神科主治醫師許正典表示,如果本身憂鬱者或許可藉著促銷活動刺激改善情緒,對情緒改善有幫助,但若是沒有買到引發的焦慮或躁鬱太嚴重,就需要特別注意。

許正典說,本身憂鬱者藉著促銷活動刺激下,有機會改善情緒,或是因為活動有外出誘因增加人際互動機會,對憂鬱情緒反而是有幫助。反之,如果因為沒有搶購失敗或是沒有買到喜歡特價出現焦慮情緒,或是引發躁鬱狀態,容易發生衝動性消費或是盲目購買。

許正典表示,民眾可觀察自身或是身旁親友狀態,如果因為沒有買到東西,出現煩躁、坐立不安、呼吸急促等級屬於焦慮症狀;若是屬於發脾氣、遷怒別人或是出現按手機很大力、捶電視等,則是有躁鬱傾向。

許正典提醒,若是出現躁鬱或是憂慮等症狀,只要在幾分鐘後可以冷靜下來,或是旁人勸說下可以漸漸恢復理智,就不需要特別治療求診,然而一旦影響到人際互動,或打亂生活規律,如吃不好、影響睡眠,甚至傷及無辜等狀況,就要特別注意。

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