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糖尿病患 抗疫4招保健康

糖尿病患者於疫情期間可利用4招掌握身體健康狀況。(Getty Images)
糖尿病患者於疫情期間可利用4招掌握身體健康狀況。(Getty Images)

新冠肺炎疫情肆虐全球,雖然美國本土疫情趨,但世界各地確診、死亡個案仍持續增加。根據台灣中央流行疫情指揮中心數據顯示,染死亡個案多為長者且有三高慢性病史,台北市衛生局長黃世傑呼籲,糖尿病患者於疫情期間應注意健康管理、利用防疫四妙招掌握身體狀況。

黃世傑表示,糖尿病患者於疫情期間應維持正常作息、注意自身血糖數值及定期服藥,不可擅自停藥,並做好個人疾病管理,若長期血糖控制不佳,不僅易出現併發症,重症比例及致死率均會提高。

此外,為維持自身健康管理,糖尿病患者於疫情期間應做到四點,包含第一,定期量血糖,記錄相關數值,掌握身體狀況;第二,按時用藥,病患可憑醫院或診所開立的慢性病連續處方箋,優先至社區健保藥局領藥,減少出入醫院次數,降低風險。

第三,維持良好生活習慣,均衡飲食、多喝水、配合疫情警戒避免外出,糖尿病患者可透過簡單安全的居家運動,來加強自身防護力並維持體能。第四,定期回診追蹤。

心理治療方面,病患可加入糖尿病支持團體,透過互動、扶持與鼓勵,學習新知、重塑健康行為並共同成長。

另外,北市聯醫眼科部主任蔡宜倫表示,糖尿病患者若血糖控制不好,恐引起併發症,造成視網膜、血管、神經及腎臟等相關疾病,網膜病變會造成視力模糊外,嚴重者可能導致失明。

疫情 糖尿病 血糖

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