我的頻道

* 拖拉類別可自訂排序
恢復預設 確定
設定
快訊

美元徘徊近10周低位 受通膨預期急升所累

FDA授權輝瑞疫苗 可供12-15歲青少年施打

暴飲暴食、體重過重 小心大腸癌上門

預防大腸癌,飲食要均衡,「天天五蔬果」的彩虹飲食最好。(本報資料照片)
預防大腸癌,飲食要均衡,「天天五蔬果」的彩虹飲食最好。(本報資料照片)

大腸癌是治癒率及存活率很高的癌症,罹病初期症狀並不明顯,及早發現治療是能否治癒的重要關鍵。台灣台安醫院外科部主任、大腸直腸外科主任糠榮誠表示,肥胖、不健康飲食及缺乏運動等致癌因子,也是大腸癌發生率居高不下的主要原因。大腸癌症狀易被誤以為是痔瘡而忽略,當出現便血、便祕及排便異常就是重要警訊,應進一步就醫檢查診斷。

逾三天沒排泄才是便祕

大腸癌被稱為「無聲殺手」,患者易出現便血及慢性貧血症狀,或是腹瀉、體重減輕等現象,也可能因腸阻塞而引起便祕、腹脹,甚至腹痛。但許多人擔心有便祕是否會罹患大腸癌?糠榮誠指出,並不一定,三天以上沒有上廁所才是便祕,如果便祕嚴重,須先了解便祕原因,檢查是不是腸子過長、腸道蠕動不好,或是長了什麼腫瘤,再針對便祕著手改善。

大腸癌從瘜肉產生應切除

大腸癌90%是從大腸瘜肉產生,瘜肉的黏膜易質變產生腫瘤,因此做大腸鏡檢查時,一旦發現瘜肉應立即切除,以免瘜肉在5至10年後癌變成惡性腫瘤。糠榮誠說,發生大腸癌的危險因子很多,除了患者帶有致癌基因外,經常暴飲暴食者、嗜吃燒烤食物或高油脂飲食的人、缺乏運動的人、肥胖者等,均為容易罹患大腸癌的高危險族群。

有家族史40歲後就應檢查

大腸癌如能早期發現、早期治療,治癒率非常高。糠榮誠表示,若父母親是癌症患者或兄弟姊妹有大腸瘜肉的人,得到大腸癌的機率比一般人高出2到4倍,建議年過50歲的人進行篩檢,包括肛門指診、糞便濳血檢查、大腸鏡檢查、下消化道X光攝影等檢查,確診是否罹患大腸癌,治療則以手術切除為主。有家族史的人,建議40歲以後就應做相關檢查。

天天五蔬果「腸」保健康

預防大腸癌,糠榮誠強調,平常飲食均衡,「天天五蔬果」的彩虹飲食最好,不要暴飲暴食,三餐熱量也不要太高,更要控制油脂的攝取量,多吃高纖低脂食物,少吃煎、炒、炸等食物,少碰刺激性食物,不菸不酒,少喝咖啡,多運動,就能「腸」保健康。

大腸癌簡述
大腸癌簡述

便祕 癌症 腫瘤

上一則

慢性心臟疾病擾人 正確保養觀念救你一命

下一則

冬季室內過敏惡化3原因 免疫學家揭對抗塵蟎小技巧

延伸閱讀

精彩推薦

data-matched-content-rows-num="10,4" data-matched-content-columns-num="1,2" data-matched-content-ui-type="image_sidebyside,image_stacked"

超人氣

更多 >