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免疫力太強也會得病 「這類患者」當心症狀惡化

圖片來源 /健康醫療網
圖片來源 /健康醫療網

免疫力是人體對抗外來病菌重要的機制,許多民眾相當重視增強免疫力,但你知道免疫力過強也會導致得病嗎?台灣美照健康管理表示,當免疫力過強的時候,反而會導致過敏或自體免疫疾病,會讓身體喪失辨識病源的能力,造成免疫系統錯亂,常見的蕁麻疹正是因為免疫系統太強所致,這類患者提升免疫力反而會造成過敏症狀惡化。

免疫力太弱讓各種病毒、細菌有機可趁,入侵身體,甚至會產生濾泡性病毒等,所以免疫力並不是越強越好,達到「免疫平衡」才是王道。

腸胃道是免疫系統的第一道防線

消化道是人體最強大的免疫器官,腸道黏膜組織集結了人體約70%的免疫細胞,免疫球蛋白A也是由消化道製造,加上淋巴組織發達,整個腸道就是一個免疫器官,若將其鋪平其面積相當於一個籃球場,為人體的最大的免疫器官。

現代人有許多不當的飲食習慣、藥物與壓力都會破壞腸道環境,隨著年紀越長,身體的保護力也會下降。根據統計,免疫力失調時,37%的人會出現腸胃失調、36%會有過敏反應、35%出現慢性疲勞症候群,其他則是皮膚炎、感冒、經常性頭痛等。

改善免疫力 從腸胃道健康開始

美兆教育訓練處處長暨資深講師林辰語表示:「食物過敏是吃到某些物質,因此產生抗體來中和與抵抗外來物,過程中會釋放組織胺和其他物質,導致過敏反應,食物引起的身體不良反應,包括抗體免疫球蛋白E,想了解是否有食物急性過敏可做免疫球蛋白E(IgE)檢查。而食物不耐有別於急性過敏,當人長期食用某種食物之後,才慢慢出現一些臨床不易發現或是不被重視的『小症狀』,要改善食物不耐必須透過食物過敏原檢測,並且採行食物輪替法來改善。」

人體免疫系統對抗病原的機轉極其複雜,搭配相關檢測的數據報告可以更瞭解自己的身體密碼,例如胃消化功能檢查、急性過敏原檢測、食物不耐檢查,有過敏史或免疫系統疾病者,孕婦、小孩都可提前接受檢查。

想要避免過敏症狀惡化,有過敏體質的患者,應盡可能維持免疫系統的平衡,而保持其平衡最好的方式就是養好腸胃道,加上好的生活習慣如規律運動、睡眠、釋放壓力等,就是維持免疫系統平衡的重要關鍵。

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資料來源:健康醫療網

https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=57399

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過敏 免疫力 檢測

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