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戴監測心跳手表 掌握心律不整

花蓮慈濟醫院心臟內科主治醫師蔡文欽提醒,如果常自覺心臟用力跳動,且合併胸痛、喘不過氣、頭昏等症狀,就應積極就醫。(圖:台灣花蓮慈濟提供)
花蓮慈濟醫院心臟內科主治醫師蔡文欽提醒,如果常自覺心臟用力跳動,且合併胸痛、喘不過氣、頭昏等症狀,就應積極就醫。(圖:台灣花蓮慈濟提供)

60多歲黃姓婦人常覺心跳亂跳,且跳動力道極大,原以為多喝了茶及咖啡,攝取過多的咖啡因所致,但停止飲用相關飲料後,不適症狀依舊,胸痛胸悶,且連走路也覺得喘,就醫確診為心房顫動。

台灣花蓮慈濟醫院心臟內科主治醫師蔡文欽表示,心律不整定義為「心臟失去正常應有的規則性節律」,臨床上可分為快速心律(跳太快)、慢性心律(跳太慢)及不規則早期收縮(亂跳)等三大類。

臨床觀察,心律不整症狀以心悸為主,蔡文欽說,在正常狀況下,不可能察覺到心跳,但這類患者卻能感受到心臟跳動,且用力地跳著。此外,在持續性心律不整中,最常見的類型為心房顫動,黃姓婦人即為典型個案,除了心跳異常,常合併胸痛、喘不過氣、頭昏等。

在治療方面,如果為輕微心律不整,一般建議觀察,改變飲食習慣,少攝取咖啡因,不要熬夜,多多運動。如症狀嚴重,則需持續服用藥物,如果持續惡化,必須考慮外科手術。

手術治療方式可分為電氣燒灼治療術、冷凍療法,前者為標準治療,經由電極導管釋放電流,以燒灼病灶,改善心臟內部的不正常放電。近年來,在3D心臟立體定位技術的輔助下,醫師得以精準判斷治療部位,縮短手術時間,且提升電燒治療成功率,降低術後復發風險。

如何提早掌握心律不整?蔡文欽提出三大監測方法:

一、自行測量脈搏,如發現每分鐘心跳超過100,甚至120下,就表示心跳異常。

二、使用具有心跳監測功能的血壓計,不過,費用比一般血壓計貴一些。

三、配戴具有監測心跳的運動手表手環,好處為睡覺時也可 紀錄心跳紀錄,有如心電圖,提供更完整訊息, 作為醫師診斷及調整藥物的參考。

蔡文欽表示,上了年紀的阿公阿嬤很難計算自己的脈搏,最簡單的方式就是配戴運動手表,將心跳數據傳至雲端,由家人定期觀察數字的變化狀況,如果曲線起伏過大,或是每分鐘心跳超過120下,就應陪同長輩就醫。

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