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改吃低鈉鹽 反加重腎臟負擔

台灣門諾醫院定期舉辦衛教活動,提醒民眾注意腎臟病高危險群,應定期檢查。(圖:門諾醫院提供)
台灣門諾醫院定期舉辦衛教活動,提醒民眾注意腎臟病高危險群,應定期檢查。(圖:門諾醫院提供)

台灣花蓮門諾醫院腎臟科醫師李坤峰表示,腎臟病早期無明顯症狀、不易被發現,定期檢查腎功能才是保腎之道。

門諾醫院分享案例,一名55歲林先生說,家中長輩有腎臟方面疾病,為減少鈉攝取,家中飲食改用低鈉鹽料理,沒想到營養師說明,才了解低鈉鹽並非所有人適用,尤其對腎臟功能不佳患者來說,低鈉鹽富含鉀,反而會造成腎臟負擔。

李坤峰指出,腎臟病早期無明顯症狀,高風險族群包括糖尿病高血壓、高血脂、尿酸高、常服用來路不明藥品、心血管疾病、腎臟病家族史、有蛋白尿或血尿或65歲以上者,應定期體檢。

醫師建議,40至65歲民眾,應每三年檢查腎功能及尿蛋白;逾65歲者,應每年檢查一次。另外,腎結石會破壞腎臟結構,若腎功能有異常,建議到醫院進一步檢查。

李坤峰提醒,腎臟病可預防與治療,民眾若能遵循定期控制血糖、固定監測血壓、均衡飲食、維持體重,攝取足夠水分、不吸菸、不亂服非處方藥物,有危險因子者定期檢查腎功能等,都有助降低罹患腎臟病風險。

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