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健康
久坐不運動腰內肉愈來愈厚 當心這幾種病上身

久坐不運動腰內肉愈來愈厚 當心這幾種病上身

久坐已經成現代人常態,長期下來體態也會出現影響,鮪魚肚、腰內肉統統都會出現,醫師表示,脂肪若是長期堆積在腹部,容易影響身體代謝,導致血液三酸甘油酯濃度、血糖 ...

痛風喝梅子汁可改善? 醫:多喝水最好

痛風喝梅子汁可改善? 醫:多喝水最好

秋天到了,又是吃蟹的季節。然而有些人在大啖螃蟹後,卻因為高普林而引發痛風症狀。坊間流傳喝梅子汁可以改善痛風,但是醫師表示,沒有研究實證喝梅子汁可改善痛風,最 ...

換人工關節能騎單車嗎? 醫師來解答!

換人工關節能騎單車嗎? 醫師來解答!

問:我現年26歲,由於疾病因素,右膝已裝置全人工膝關節,為了延長使用年限,便想以騎腳踏車鍛鍊肌肉的方式,來強化肌力進而降低膝關節負擔,但在查閱相關報導時,發 ...

三餐吃昆蟲 這家人讚口感「像洋芋片」

三餐吃昆蟲 這家人讚口感「像洋芋片」

許多人對昆蟲避之唯恐不及,更別說是吃下肚了,但對於某些人而言昆蟲不但富含高量蛋白質,更是餐桌上的美味佳餚。在中美洲哥斯大黎加的一處人家,他們在自家的農場養殖 ...

有氧+重訓 減脂不復胖

有氧+重訓 減脂不復胖

對女性而言,輕盈的體態是美麗的象徵。台灣藝人Selina為了錄製中國大陸節目,透過運動,三個月體脂從30%降到21%。這項紀錄看在減重專家眼中,並非不可能的 ...

缺乏意志力才胖?專家:非自願選擇

意志力有關係,不過一項報告指出,肥胖並非出於人們的自願選擇。 BBC報導,英國心理學會的一項報告表示,肥胖不僅僅是因為個人缺乏意志力的緣故。報告指稱,肥胖 ...

這種睡姿 大幅改善睡眠品質

這種睡姿 大幅改善睡眠品質

早晨起床一臉倦容、覺得疲勞並未消除?醫學專家指出,問題不光在睡眠時數,也與你的睡姿大有關係。如果趴睡或仰睡、腦袋下放了過多枕頭,都可能造成脊椎、肢體關節壓力 ...

抗肥胖…光禁糖水廣告不夠 祭這幾招才能治本

抗肥胖…光禁糖水廣告不夠 祭這幾招才能治本

彭博資訊報導,東南亞肥胖問題日益嚴重。鋻於肥胖問題將升高人命與財務成本,新加坡準備明年起從嚴管理可口可樂這類含糖飲料,將以比照香菸廠商的監管方式來管理包裝甜 ...

微笑+保養  方季惟樂觀看待大齡美

微笑+保養 方季惟樂觀看待大齡美

方季惟是台灣90年代最火紅的「軍中情人」,她自認沒什麼保養撇步,52歲看起來像25歲全是遺傳自爸媽的好基因!出道以來,方季惟挑戰的戲路從15歲演到50歲,談 ...

順勢療法 「以同治同」激發自癒力

順勢療法 「以同治同」激發自癒力

順勢療法在歐美流行已久。舒緩身心壓力,醫師大多會開立「紓壓處方」,除了運動以外,部分民眾會尋求坊間自然療法的協助,如芳香療法、經絡按摩等。 ★以同治同 向 ...

產後喝生化湯 中醫:不是越多越好

產後喝生化湯 中醫:不是越多越好

●一名30歲邱姓孕婦即將生產,日前到台北慈濟醫院看診,表示之前第一胎坐月子時喝生化湯及麻油湯品,體質變得比以前燥熱,易便秘、口乾舌燥,希望第二胎能正確用中藥 ...

東馬腦炎病患又1死  麻州今年第4人

東馬腦炎病患又1死 麻州今年第4人

住在麻州 Taunton 鎮的58歲男子莫斯曼上周五在臨終關懷中心去世,他是今年麻州第四名因感染東馬腦炎(EEE)病毒而死亡的受害者;前三人分別是9月往生、 ...

黃斑部病變也分乾、濕   濕的要比乾的還嚴重

黃斑部病變也分乾、濕 濕的要比乾的還嚴重

●現代浴室有乾濕分離,原來老年性黃斑部病變也分乾性、濕性?70多歲賴先生因視力模糊扭曲就醫,確診為濕性黃斑部病變,須接受眼內注射長效藥物治療,他直呼「怎會這 ...

省很多、品質佳 美國人喜赴海外醫療觀光

省很多、品質佳 美國人喜赴海外醫療觀光

在亞利桑納州當校車司機的梅瑞爾決定做縮胃手術減肥時,她面對兩種選擇:花1萬2000元在美國開刀,或是到墨西哥花4000元做同樣的手術。 法新社說,她的 ...

把握4原則 邁向真正身心健康

把握4原則 邁向真正身心健康

一位23歲女子,平常喜歡騎重機,經歷一次嚴重的車禍意外,奇蹟似毫髮無傷,也沒有腦震盪,但之後吃味道比較重的東西就會覺得口中有血的味道而嘔吐,在腸胃科與神經內 ...

全美兒童肥胖率 賓州第9 新州22

全美兒童肥胖率 賓州第9 新州22

羅伯特伍德強生基金會(Robert Wood Johnson Foundation)發布最新全美兒童肥胖問題報告,顯示賓州10至17歲的青少年肥胖率排在第九 ...

補鈣要持續 否則功虧一簣

補鈣要持續 否則功虧一簣

人的骨量大約30歲達到高峰,之後便開始走下坡,漸漸成了骨質疏鬆,容易因為外力而造成骨折。有些人會選擇補鈣的方式來讓骨骼強壯,但醫師提醒,中斷補鈣可能有補等於 ...

藥酒養生補氣 但這些人不宜使用

坊間普遍視藥酒為養生之物,年紀稍長者更會以藥酒養生補氣,但並非每個人都適合以藥酒補身。中醫師表示,藥酒隨藥草不同而具不同性能,有的補血、化痰、理氣外,更分為 ...

咳嗽月餘、聲音沙啞 53歲罹肺癌

台灣一名53歲老菸槍,最近天天咳嗽,聲音也沙啞,原以為只是小感冒,但始終無法治癒,經轉診至胸腔內科安排檢查,發現右上肺有惡性腫瘤,且有淋巴結腫大及轉移情形, ...

熟女壞心情 更年期荷爾蒙搗亂

熟女壞心情 更年期荷爾蒙搗亂

45歲在科技公司擔任主管的黃小姐,近幾個月來總是失眠,或入睡後在滿身大汗中醒來,起初以為是下半年業績大,壓力、工作家庭兩頭燒所造成 ; 然而近幾次會議因情緒 ...

年輕人腹瀉3個月 發炎性腸道疾病警訊

年輕人腹瀉3個月 發炎性腸道疾病警訊

年輕人頻繁腹瀉,只是腸胃型感冒炎沒有好?千萬不要掉以輕心。醫師提醒,莫名腹痛、腹瀉、血便、體重減輕、發燒,這些症狀若持續三個月以上,就是發炎性腸道疾病的五大 ...

坐月子爬樓梯傷膝蓋? 原來真的有醫學根據

坐月子爬樓梯傷膝蓋? 原來真的有醫學根據

老一輩的人說:「做月子要好好保養身體,不要動不動就上下樓梯,這樣會傷膝蓋的」。別以為這只是長輩從上一輩繼承的古老傳說,以現代醫學角度來分析,這個說法其實不無 ...

鳳梨罐頭超過保存期限5年 打開一看竟成泡水輪胎

鳳梨罐頭超過保存期限5年 打開一看竟成泡水輪胎

食物為了維持新鮮,保留味道的鮮美又能延長保存期限,做成加工罐頭是最常見的方法,罐頭的保存期限普遍很長,但加工罐頭真的不會壞掉嗎?即使沒有經過拆封還能拿來吃嗎 ...

眼睛疲勞想按眼放鬆 醫:當心有反效果

眼睛疲勞想按眼放鬆 醫:當心有反效果

現代人一天到晚盯著3C產品,眼睛易疲勞、乾澀,許多人會用手按摩眼睛,覺得這樣就能減輕不適感。但醫師表示,這樣做不但沒用,反而容易傷眼。 台灣開業眼科醫 ...

進超市該左轉or右轉?

進超市該左轉or右轉?

超級市場似乎和超級完全無關,卻充滿極度加工食品。真正的食物只陳設在超市內沿著牆壁的冷藏櫃和附近區域,因此步入超市後在入口的左手邊或右手邊找出新鮮蔬菜水果,購 ...

下背痛、咳喘別輕忽 恐是肺腺癌末

下背痛、咳喘別輕忽 恐是肺腺癌末

●台灣長安醫院胸腔內科醫師姚智偉說,一名58歲李姓早餐店老闆娘多年前做健檢發現胸部有一個小結節,但因工作忙碌沒有追蹤,直到下背痛一年就醫,確診為肺腺癌末期, ...

州長簽署 癌症患者生育納健保

癌症患者生育將更有保障。加州州長紐森(Gavin Newsom)12日簽署SB 600生育保護法案,要求健康保險公司負擔正在接受治療的癌症患者為保存生育能力 ...

肺動脈高壓 從診斷到死亡 過去平均僅2.8年

●以往肺動脈高壓病患無藥可醫,需等待心肺移植,從診斷到死亡平均僅2.8年。台灣高雄長庚醫院心臟內科主治醫師鍾昇穎表示,伴隨藥物進步,及早發現治療,病患生活品 ...

喘不停、疲憊…小心肺動脈高壓

喘不停、疲憊…小心肺動脈高壓

●長期喘不停、疲憊、呼吸困難,當心是肺動脈高壓。肺動脈高壓初期症狀不明顯,常與感冒、氣喘混淆,病患容易掛錯診、找錯醫師,延誤寶貴的治療時間。自體免疫疾病是引 ...

減緩肌肉流失 蛋白質要怎麼吃?

減緩肌肉流失 蛋白質要怎麼吃?

●怎麼吃蛋白質,才有助減緩肌肉流失?台灣成大醫院家庭醫學部主治醫師吳至行指出,人體肌肉量隨著年齡增長漸漸流失,而攝取充分的蛋白質則有助減緩流失速度。 攝取 ...

罹患甲狀腺癌 不一定要開刀

罹患甲狀腺癌 不一定要開刀

癌症往往讓人聞風喪膽,但是洛杉磯加州大學附屬醫學中心(UCLA Health)內分泌科外科醫師吳建宏(James Wu)指出,甲狀腺癌和其他癌症不同,即使檢 ...

隆胸植入物 或誘發乳腺癌

隆胸植入物 或誘發乳腺癌

每年10月是國際乳腺癌宣傳月(International Breast Cancer Awareness Month),有利於提高人們對這項疾病的認識,並意 ...

醫藥|嗅覺失靈 失智早期警訊

醫藥|嗅覺失靈 失智早期警訊

會造成失智的阿茲海默症(Alzheimer's Disease,簡稱AD),至目前為止,一旦得病仍無法治癒甚或未能有效控制病情。雖然如此,在早期未進入認知能 ...

馬鞍嶺山火僅控制33% 煙塵飄進巴沙迪那

馬鞍嶺山火僅控制33% 煙塵飄進巴沙迪那

肆虐聖費南度谷的馬鞍嶺大火(Saddleridge Fire),雖已蔓延近8000英畝,但因為12日氣溫稍為降低且風勢較不那麼強勁,協助了消防人員救火,截至 ...

華興:新移民入境 30天內須買健保

華興:新移民入境 30天內須買健保

新一輪健保開放投保期訂10月15日開始。12日,華興保險舉辦健保博覽會,邀請在南加開展業務的八家保險公司,以及加州全保、白卡等政府部門,為民眾講解新一年的健 ...

胰臟癌已成新癌王 早期發現難 切除易復發

胰臟癌已成新癌王 早期發現難 切除易復發

當大腸癌、乳癌、肺癌致死率下降,胰臟癌發生率和死亡率不降反升,成為包括美國、日本、韓國、台灣等已開發國家的新癌王。美國原預估胰臟癌將於2020年登上癌症死因 ...

那個來…她說不出的痛 每年耗費逾2萬美元

那個來…她說不出的痛 每年耗費逾2萬美元

PLOS ONE期刊中的一份報告指出,澳洲患有子宮內膜異位症的女性每年平均因為症狀損失澳幣3萬1000元(約21886美元),大部分女性患者因疼痛導致生產力 ...

紐約州率先立法 婦女衛生用品須列明成分

紐約州率先立法 婦女衛生用品須列明成分

紐約將成為全美第一個州,規定衛生棉條和其他月經產品須列明成分。 美聯社報導,民主黨籍的葛謨州長11日簽署了有關法案。他說,月經產品可能含有消費者不知道 ...

有狗相伴…心臟病死亡風險降3成

有狗相伴…心臟病死亡風險降3成

根據刊登在美國心臟學會(AHA)期刊的兩項最新研究,養狗能延長壽命,特別是曾心臟病發作或中風的人。 儘管並未證明其因果關係,但研究人員發現,這項研究中 ...

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