居家 反讓家人關係變緊張
新冠肺炎疫情蔓延，多數人居家避疫，家人朝夕相處，也容易發生衝突與不快，家人之間的關係與心理健康也更為重要。臨床心理醫師李偉倩 （Wei-Chien Lee） ...
請問醫生
居家避疫 吃對食物提升免疫力
新冠肺炎疫情嚴重，民眾居家避疫，也多數在家飲食。而吃對食物、均衡的飲食，對於維持健康，提高免疫力都相當重要。 註冊營養師關潘靜儀（Jennie Quo ...
居家避疫下 遠距醫療成熱門選擇
新冠肺炎（covid-19）疫情嚴峻，加州進入「居家避疫」已經一個多月，很多活動都改為「線上」進行。連「看醫生」的醫療行為，有時也可以透過電腦或者手機在線完 ...
對抗病毒 睡好睡滿非常重要
睡眠可以恢復體力，也幫助修復身體，但很多人卻都忽視睡眠對於健康的影響。 內科醫師、生活型態醫學（lifestyle medicine）專家葉佩蒂指出， ...
活得更健康 生活型態醫學
「預防勝於治療」是句老話，但卻也是非常實在、且有科學統計根據的一句話。就拿癌症來說，可能只有2-3%的發生是因為基因，另外絕大多數的情況是後天環境與其他因素 ...
乳癌「少奶奶」 乳房重建重拾自信
所謂乳房重建（breast reconstruction）是指重新塑造新的乳房、乳暈和乳頭，大致分為植入填充物和自體組織重建兩種方法。在乳癌切除全部或是部份 ...
肺癌新診斷技術 準確度高
肺科專科醫師雷定華指出，早期發現對於治療肺癌很重要，所幸近幾年出現許多新診斷技術。一種是利用非放射性的電磁場做影像顯示；另外一種則是很細微的斷層掃描，每個切 ...
不吸菸亞裔女性 罹肺癌機率高
肺癌最重要的原因是吸菸，但不少不吸菸的女性得到肺癌，也讓很多人擔心，不知如何避免危險因子。是什麼原因讓不吸菸的女性患肺癌呢？肺科專科醫師雷定華指出，因素包括 ...
遠離噪音 保護聽力健康
噪音指強弱變化無規律、雜亂無章的聲音，聽久了會使人不悅、不適，甚至影響生理狀況，是現代最常見的環境污染之一。因此各國、各地政府都有噪音相關法規，管制噪音狀況 ...
常見的神經退化 聽力障礙
「如果每次講話都要講好幾次人家才聽得到，會不會慢慢就盡量少跟他講話了？這樣會造成溝通障礙，有一些老人家更會因此覺得孤獨。」 隨著年齡漸長，很多時候會出 ...
糖尿病有顯著的「世代差異」
依據糖尿病期刊的資料顯示，中國二型糖尿病發生率在1980年不到1% ，但到2013年已達10.9%，意即光是在中國，糖尿病患者就超過一億人。事實上，糖尿病可 ...
心血管危險因子 膽固醇
心血管疾病是最令人擔心的疾病之一，多年前醫界開展了一項名為「Framingham 心臟研究（Framingham Heart Study）」的大型計畫，希望 ...
老人肺炎別輕忽 致死率高
肺炎（Pneumonia）是指肺部出現發炎的情況，主要是肺泡受到影響；常見的肺炎症狀包括有痰的咳嗽、胸痛、發熱、呼吸困難、喘鳴（Wheezing）等。肺炎可 ...
生活方式醫學 防治疾病
許多慢性病都與生活型態息息相關，El Camino醫院介紹，生活方式醫學（Lifestyle medicine）是一個新的專業分科，是研究、預防及治療一些因 ...
糖尿病患 須防心血管病
糖尿病（Diabetes）是很普遍的疾病，光是在中國，二型糖尿病罹患人數，可能就超過一億人。其實如果對比30年前，當時糖尿病人口約才佔總人口數的1%；由於人 ...
視力模糊、變形 當心黃斑部病變
黄斑部位於視網膜後方，是眼睛感受到顏色與精細視覺的部位；一旦黃斑部發生病變，可能伴隨看東西出現黑影、視力下降、看到的物體變形等。 視網膜專科醫師高樺舉 ...
華裔病人比較容易被麻醉？
較大的手術，可能會需要麻醉（anesthesia）。不過很多人對於麻醉有些迷思，或者錯誤的刻板印象。 麻醉科醫師周中一指出，麻醉的用藥與劑量，必須從很 ...