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周刊文章總覽
神州│呵護偏鄉貧困女 她化名送衛生棉

神州│呵護偏鄉貧困女 她化名送衛生棉

做了八年公益後,當一個貧困女生婉拒送來的書包,清幽才意識到,貧困地區的孩子真正需要的是什麽。 她在2016年1月24日發起「關注貧困女童生理健康工程」,資 ...

稅務漫談│教育退稅的選擇

有讀者來信問:我家兒女分別就讀大學四年級和研究所,我們家庭年收入在9萬元左右,想問下能否在我們的家庭稅表上同時申請「美國機會」教育退稅(AOTC)和終生教育 ...

料理功夫|清蒸蘿蔔卷

料理功夫|清蒸蘿蔔卷

材料:白蘿蔔1根、肉餡若干。 作法: 1.白蘿蔔去皮,切成薄片。 2.鍋中放水,加入蘿蔔片煮成透明狀。 3.取一片煮好的蘿蔔片,將調好味道的羊肉(豬 ...

醫藥短波│子宮節育器 取出可受孕

美國最流行的避孕措施是服用避孕藥及使用保險套,很多人想知道,是否還有其他長效又容易使用的方法? 臨床上,輸卵管結紮術最有效。其次,就是子宮節育器,這也是全 ...

移民信箱│申請H-1B 如何讓RFE處理加急?

讀者問: 公司律師最早於7月中旬提交的H-1B申請,走的是PP,15天後(8月初)收到RFE通知,律師花兩個多月時間準備RFE材料,前幾天終於提交了, ...

高中那些事 | 選擇合適的高中

在美國的大部分地方,公立高中的就讀遵循就近入學的原則,除非家庭搬遷,高中的選項是非常有限的。不過學生仍然有可能考慮一些特色高中,比如Charter Scho ...

料理功夫|培根香辣小炒

料理功夫|培根香辣小炒

材料:培根5條、苦瓜適量、胡蘿蔔1/2根、竹筍適量、黑木耳適量、鹽、韓式辣椒粉、胡椒粉、生抽。 作法: 1.培根切成段,苦瓜去囊切絲,胡蘿蔔切絲,黑木耳 ...

旅遊 | 米蘭記趣 感受時尚之都魅力

旅遊 | 米蘭記趣 感受時尚之都魅力

今年3月下旬,我去義大利米蘭旅遊,喜與驚的經歷,終生難忘! 米蘭是最為著名的國際大都市、世界時尚尖端和設計之都,從商業、到文學、藝術及媒體皆久負盛名, ...

醫藥|每天快走30~60分鐘 有效有氧運動

醫藥|每天快走30~60分鐘 有效有氧運動

走路是最簡單的運動,了解自己適合的速度、選擇恰當的時機和地點,才能真正走出健康。台灣聯新運動醫學中心主任林頌凱表示,快走是最基本而且安全的運動,除非因行動不 ...

移民信箱│取回被抓保證金 要有取消通知書

讀者問: 我偷渡來美,在邊境被抓,然後申請政治庇護,獲准保釋入境,親戚幫助我交了保證金。我剛獲法官批准政治庇護。請問:我如何能夠拿回我入境被抓時交的保 ...

料理功夫|赤道櫻草套餐

料理功夫|赤道櫻草套餐

赤道櫻草,又稱做日本枸杞、活力菜、木龍葵或日本龍葵。有久煮不易變色的特點,抗氧化活性強,可以清熱解毒,對泌尿系統和蜂窩性組織炎有幫助,含蛋白質以及維生素E, ...

理財│想加薪 別怕向老闆開口

社群網站蓬勃發展的現代,許多美國民眾對於日常生活大小事,甚至感情私密、私人恩怨,統統大方公告周知,導致一股「過度分享」(oversharing)的風氣。相較 ...

旅遊 | 敦煌去來 揭千年古文明面紗

旅遊 | 敦煌去來 揭千年古文明面紗

敦煌,雖然身處大漠,卻從未遠離主流文化的薰染。它曾經是絲綢之路的重鎮,隨著駝鈴串起了東西方的交易,中土的文化與西洋印度交會而發揮的光彩。張大千大師在敦煌略取 ...

醫藥|每天快走50分鐘 訓練心肺功能

醫藥|每天快走50分鐘 訓練心肺功能

「要活就要動。」台北市立聯合醫院運動選手健康管理中心物理治療師李旻璋說,根據世界衛生組織(WHO)最新運動建議是「353」,即每周運動3天、每天時間要持續5 ...

移民信箱│申請I-601A 不能拿孩子當原因

讀者問: 我現在正在準備申請I-601A,先生是公民,我的小孩被醫生診斷有過動症(ADHD),請問我是否可以藉由孩子需要我照顧的理由,申請I-601A ...

移民信箱│I-94卡逾期居留 不能在美調整身分

讀者問: 我是探親簽證合法來美國,之後沒離開身分黑了下來。我先生是綠卡,看報紙說現在綠卡申請配偶不用排期,因為我當初是合法通關來的,有I-94卡,是不 ...

新聞眼 | 川普嗆名模  反替她打知名度

新聞眼 | 川普嗆名模 反替她打知名度

川普總統對於看不順眼的對象,在推特發文抨擊向來不手軟,不管對方是持不同立場的反對人士或國家元首,通通毫不留情展開砲轟。然而,他在推特與超級名模出身的好萊塢女 ...

理財│7工作在家做 年薪10萬

理財│7工作在家做 年薪10萬

電子通訊技術發達後,從事某些行業的專業人員已經不再需要進辦公室工作,在家裡就可以遠距上班。求職網站「彈性工作」(FlexJobs)統計顯示,近幾年來,希望有 ...

封面故事 | 陷阱處處 投資移民遭坑殺

來自中國的Q先生說,一提起投資移民「都是淚」。2012年,在中國做實業的他聽到一個好消息,美國的投資移民項目去中國招商了。他說,他想把公司開到美國,也想把兩 ...

醫藥 | 腸道菌叢多樣 過敏機率就低

醫藥 | 腸道菌叢多樣 過敏機率就低

時而便祕、時而腹瀉、動不動就腹脹……現代人的腸,糾結混亂,也難怪大腸癌始終居十大死因前茅。 近年研究更顯示,腸道健康與身體各項重要機能密切相關,對全身 ...

料理功夫|南瓜套餐

料理功夫|南瓜套餐

●甜椒南瓜湯 材料(2人份): 甜椒1個、切碎的洋蔥1.5個、南瓜泥1杯、水1杯、乾燥百里香(thyme)半茶匙、鹽和黑胡椒粉適量。 作法: 1.甜 ...

醫藥 | 排氣排泄異常 壞菌增生徵兆

醫藥 | 排氣排泄異常 壞菌增生徵兆

常常「嗯不出來」或腹脹嗎?這些可能都是腸道內菌叢的失衡所造成的症狀,久了不但影響營養吸收,免疫功能也會受到影響。 小腸是體內消化液作用的主要位置,負責 ...

又上理財│管理成本 是獲利最大關鍵?

美國國慶日那一天,有一位年輕讀者,從台灣到南美旅遊,希望能夠跟我碰上面,我那時候正忙,告訴他,不一定有時間,說不定要到8月份才有空檔,沒想到他去南美一個多月 ...

料理功夫|茄子餅

料理功夫|茄子餅

材料(6-8個): 長茄子3根或大胖茄子1個、橄欖油1/4杯、剁碎的洋蔥1/2杯、蒜泥2茶匙、麵粉2至3匙、打散的雞蛋1個、鹽和胡椒粉、蔥花(可選)。 ...

神州│「尋子路」救百名奴工 卻找不回兒子

神州│「尋子路」救百名奴工 卻找不回兒子

2007年3月,15歲的袁學宇在鄭州打工時失蹤。在河北的父親袁成懷疑兒子被拐騙至黑磚窯,四處尋找無果後,發起成立了「尋子聯盟」,並攜手志願者和媒體人揭開了山 ...

房地產迷思│複雜的長島地產稅

杜女士在紐約市住了大約12年,她的兒子今年在紐約市168小學上六年級的天才班,但是一旦上了初中,紐約市便沒有天才班,一直要到高中,才會有特殊高中給資質特優的 ...

料理功夫|家常菜3碟

料理功夫|家常菜3碟

秋收時,水瓜、苦瓜、豇豆大量地上市,趁這些作物下市前,配上新鮮採摘的小紅椒,做幾道家常的下飯菜,讓家人開心地享受。 ●水瓜炒雞肉 材料:中型水瓜2條、小 ...

神州│就愛「手工毛衣」 廣東小伙當織男

神州│就愛「手工毛衣」 廣東小伙當織男

前陣子,抖音上一條「神仙操作」影片引起了大家的興趣:一位眉清目秀的小伙用麵條「織毛衣」惹得網友忍俊不禁,紛紛點讚,有人留言:「讓我想起小時候穿媽媽織的毛衣的 ...

移民信箱│H-4的EAD過期 有60天緩衝期

讀者問: 配偶目前是H-1B,如果失業的話,另一方的H-4的EAD立刻無效嗎?有沒有緩衝期(grace period)?H-4是否要立刻通知雇主? ...

城市傳真 | 走進五角大廈 初窺風貌

城市傳真 | 走進五角大廈 初窺風貌

說起五角大廈,人們想必都看到過那張五角形的獨特鳥瞰圖,也大抵都知道那是世界第一強國美國的國防部所在地,是美國軍事力量的象徵。但是凡夫俗子能不能進入這個神秘的 ...

藥草養生術│冬季泡澡保暖 浴鹽DIY

藥草養生術│冬季泡澡保暖 浴鹽DIY

時令已過霜降,小雪即將到來,美國很多州都可能已開始使用暖氣了,甚至有不少地方已經下雪,很多人冬天常覺得穿再多,仍然手腳冰冷,我提供幾個冬季保暖的方式,既能夠 ...

移民信箱│有效逗留時間 以入境章為準

讀者問: 我父母今天在洛杉磯入境,他們是持10年有效b1/b2簽證,從沒有逾期紀錄,而且每次回國至少也都待夠六個月以上,不知道為什麼入境官員認為他們來 ...

稅務漫談│個人稅號的更新須知

最近,持有個人稅號(ITIN)並且中間兩位數為83、84、85、86和87的納稅人會陸續收到國稅局的通知,告知這類稅號將在今年底到期。為不耽誤明年報稅,納稅 ...

料理功夫|白咖啡蒸蛋糕

料理功夫|白咖啡蒸蛋糕

材料: 低筋麵粉/自發麵粉( Self-Raising Flour)85克、雞蛋1個、植物油1湯匙、糖60克、白咖啡粉10克、牛奶50毫升。 作法: ...

醫藥短波│視聽教育 幫助大腦學習

大腦是一個非常複雜的器官,但是神經科學家卻發現,學習可以改變大腦的物理結構,而結構上的變化能夠改變大腦的功能組織。換句話說,學習能夠重組大腦,而不同部分的腦 ...

醫藥短波│骨質流失 更年期最嚴重

根據美國疾病防治中心,骨質疏鬆症是一種無聲無息的劊子手,得病五年之後,男性的死亡率為48.2%,女性的死亡率為28.3%。10年之後的死亡率男性為69.7% ...

旅遊 | 全包式旅遊 輕鬆玩坎昆

旅遊 | 全包式旅遊 輕鬆玩坎昆

近年來流行的全包式(All-Inclusive) 旅遊方式,不但包括旅途中的食、宿及交通工具,甚至連沒有帶適當場合的穿著也幫你搞定了。 全包式 如在陸 ...

醫藥 | 效果因人而異 高菌種未必好

近年市面上益生菌產品百家爭鳴,有沒有必要吃? 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,定殖於人體腸道內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益 ...

理財│假冒社會安全局詐騙 害她畢生積蓄泡湯

前幾年,詐騙電話最常打著國稅局(IRS)名號招搖撞騙,經過媒體大量報導之後,民眾對於假冒國稅局的來電已經知道提高警覺。消費者權益保護組織指出,越來越多詐騙新 ...

旅遊 | 壯闊美景 遊歷北新疆

旅遊 | 壯闊美景 遊歷北新疆

一直打算去新疆,去過的朋友不斷在我耳邊絮叨新疆之美:新疆是中國旅遊聖地,我終於被鼓動成行,9月參加了一個團,同行有40多人。新疆的旅遊最佳季節是夏天,但是夏 ...

書摘│在悲傷與死亡面前 如何說愛

書摘│在悲傷與死亡面前 如何說愛

夏 代價 身為醫師,每當你知道一個病人背後的故事,都是要付出代價的。 來麻醉前評估門診的是一位年輕貌美的姑娘,她看起來容光煥發,不像是需要手術的病人。 ...

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