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健康危機
喉嚨卡卡 小心是胃食道逆流

喉嚨卡卡 小心是胃食道逆流

「醫師,為什麼我總感覺喉嚨卡卡,還有黏黏的口水,總得經常清喉嚨?」耳鼻喉科裡經常有患者這樣描述,但意外的是,醫師檢查後認為問題並不是出在喉嚨,而是病人罹患了 ...

身體是否健康 指甲可見端倪

身體是否健康 指甲可見端倪

●隨著生活品質的提高,現代人對自己身體的健康狀況也越來越關心,但疾病有時還是會不知不覺地纏上我們,讓人措手不及。其實,有些疾病是有徵兆的,人的指甲,也能透露 ...

吃白肉較健康?研究:膽固醇照升高

吃白肉較健康?研究:膽固醇照升高

●肉類食物是現今人類主要的蛋白質來源,姑且不論被世界衛生組織判定為可能在高溫烹調後會產生致癌物質的紅肉,連現行最多專家認同的地中海飲食法,都還是將魚肉、雞肉 ...

海水溫度升高 東岸食肉菌病例增加

海水溫度升高 東岸食肉菌病例增加

根據日前在國際醫學年報發表的一份研究報告,由於水溫升高,一些受歡迎的東岸海灘可能會出現危險的食肉細菌。過去兩年,有五起創傷弧菌(Vibrio vulnifi ...

維生素D攝取不足 寶寶佝僂症

維生素D攝取不足 寶寶佝僂症

新手爸媽育兒時,勿偏信網路經驗。一名新手媽媽在網路討論區分享,聽信網友建議,讓自己的寶寶展開「泥派人生」,除餵母乳外,副食品時期以蔬菜打成食物泥為主進食,並 ...

喝牛奶增強骨密度 效果不如預期

一般認為,多喝牛奶可以強化骨骼,因為牛奶含鈣,而鈣能增強骨質密度,不過根據《BBC》報導,要證明牛奶和骨骼強壯之間的關聯其實不容易。 哈佛大學在1997年 ...

高溫壞心情 台研究:每升1℃ 憂鬱風險增7%

高溫壞心情 台研究:每升1℃ 憂鬱風險增7%

高溫可能增加憂鬱風險。台灣的國家衛生研究院與台大醫學院合作研究發現,居住在年均溫為攝氏20.3至23度地區的人,罹患重度憂鬱症的風險最低;當居住地年均溫高於 ...

研究:日增半份紅肉 早逝風險多1成

研究:日增半份紅肉 早逝風險多1成

越來越多證據顯示,吃太多紅肉,例如培根和熱狗,會影響健康;由哈佛大學公共衛生學院營養系主任胡炳長領導的一項最新研究也發現,紅肉飲食習慣變化與早逝風險有關。 ...

全球首例 6歲女童性早熟 10歲罹患產婦病

全球首例 6歲女童性早熟 10歲罹患產婦病

蔡小妹兩歲開始腹痛,卻總找不出原因,六歲胸部發育,被診斷為性早熟。沒想到在十歲那年,腹痛症狀加劇,疼痛指數高達十分,類似產痛。經電腦斷層檢查,蔡小妹卵巢靜脈 ...

手機社媒通知 學生焦慮主因 有人1 小時收近150則

手機社媒通知 學生焦慮主因 有人1 小時收近150則

越來越多學校教師、家長和醫療專家與研究人員認為,智慧手機逐漸成為學生焦慮的主因之一,這種趨勢逐漸普遍,全美學者協會(NEA)簡報中甚至稱這種焦慮為「心理健康 ...

攝取維生素C 不是水果愈酸愈好

攝取維生素C 不是水果愈酸愈好

網上有種說法:水果吃酸的好,酸的水果的維生素C含量更高,因為維生素C含片吃起來就是酸酸的。難道水果的酸味和維生素C含量有著直接的關係,酸的水果維生素C含量更 ...

維生素C防感冒? 對一般人不管用

維生素C防感冒? 對一般人不管用

哈佛大學最新發表的一篇文章顯示,對於進行大運動量的人來說,維生素C能預防感冒,但對於普通人來說,並沒有什麼作用,維生素C不能預防感冒。過量服用還會導致腹痛、 ...

手抖是病?醫師:原因有這4種

手抖是病?醫師:原因有這4種

最近有個熱門的話題是手抖。你的手抖嗎?隨著年齡增長,手抖的人愈來愈多,手為什麼會抖?一般而言,手抖分成兩種,一種是動作時的手抖,另一種是靜止時的手抖。 ...

5大族群 端午吃粽別放縱

5大族群 端午吃粽別放縱

●端午佳節健康吃粽,才不會真的變成「肉」粽!台灣的中國醫藥大學新竹附設醫院消化科主任馮俊龍表示,粽子屬於高油、高鹽和低纖維、熱量高食品,容易導致消化不良,產 ...

能量飲料喝多了 有損心臟

能量飲料喝多了 有損心臟

美國心臟協會(AHA)期刊研究顯示,一小時內喝下32盎司的能量飲料,可能影響心臟機械性功能的電流傳導障礙(electrical disturbances)長 ...

提防尿毒症 6症狀別輕忽

提防尿毒症 6症狀別輕忽

尿毒症讓不少人聞之色變,因為難以治癒,一旦罹患了,就需要終身透析(洗腎)或換腎。尿毒症其實是慢性腎衰竭的終末期,會導致腎臟萎縮,無法維持基本功能,其臨床表現 ...

5種食物吃多了 助長身體發炎

5種食物吃多了 助長身體發炎

發炎是免疫系統面對創傷或感受到威脅的重要反應,發炎分急性和慢性。急性發炎無害,主要在受傷如割傷或瘀傷時,讓身體癒合修復。慢性發炎可能有害,在免疫系統發作過於 ...

吃動物內臟 膽囊易結石

吃動物內臟 膽囊易結石

●湖南長沙一名女士特別愛吃雞雜、鴨雜、羊雜以及牛雜等動物內臟,最近,她被醫生告知以後應盡量不吃或少吃這一類食物。原來,前不久查出膽囊結石的李女士,透過無痕保 ...

接種不足 全美今年麻疹近千病例 創27年新高

接種不足 全美今年麻疹近千病例 創27年新高

聯邦衛生官員30日公布,全美今年有971個麻疹病例,為近27年來最多紀錄;專家表示,目前尚不清楚,這次麻疹疫情何時會得到控制。 麻疹曾因1960年代推 ...

披薩盒、快餐包裝含毒 3M、杜邦等8公司挨告

披薩盒、快餐包裝含毒 3M、杜邦等8公司挨告

新罕布夏州29日控告3M和杜邦(DuPont Co.)等八家公司,追討損害賠償,並指出在披薩盒、快餐包裝和飲用水發現一批潛在有毒化學物質。 美聯社報導,這 ...

美肥胖率增 糖尿病例反減 衛生官員不解

美肥胖率增 糖尿病例反減 衛生官員不解

即使是肥胖率上升,美國成人糖尿病例持續下降,衛生官員尚不確定其中原因。相關最新聯邦資料28日出爐,發現2017年糖尿病新診斷病例減少至130萬人,比2009 ...

打電玩過度 世衛組織列為成癮症

打電玩過度 世衛組織列為成癮症

世衛組織更新官方診斷手冊,將玩電子遊戲過度,列為醫療診療的成癮症「遊戲行為失調(gaming disorder)」。一個人若被診斷成癮,必須有12個月嚴重症 ...

全美餐廳美食 這3種最「肥」

全美餐廳美食 這3種最「肥」

美國人攝入太多卡路里、鹽、碳水化合物和脂肪,而且出乎許多人的意料,大型連鎖餐館提供的大份量、不健康餐點往往比快餐店更多,意味著消費者到這些餐館用餐,可能會吃 ...

女怕衰老 5信號示警

女怕衰老 5信號示警

●歲月催人老,女性最害怕的就是衰老,一旦衰老身體就發射出明顯的信號。當出現衰老症狀時要做好保養工作,防患於未然,不妨來瞭解一下。 女性開始衰老的信號有 ...

你的牙齦健康嗎?檢查看看是不是這顏色

你的牙齦健康嗎?檢查看看是不是這顏色

Q:什麼症狀是牙周病? 當發現出現刷牙牙齦流血、牙齒鬆動或對冷熱溫度敏感時,當心可能是牙周病的徵兆,若出現牙周病症狀,應該先到基層診所做牙周病檢查。一 ...

醫師:牙周病是一場長期抗戰

醫師:牙周病是一場長期抗戰

牙周病是泛指在牙齒周圍支持組織,包括牙齦(俗稱牙肉)、齒槽骨、牙周韌帶間發生細菌感染的疾病,它會造成牙周組織受傷,進而發生牙齒動搖,嚴重時甚至造成牙齒脫落。 ...

你聽過「超加工食品」嗎?吃的多更容易罹癌

你聽過「超加工食品」嗎?吃的多更容易罹癌

今晚的蕨經、分享法國一項有關食品的研究。這項研究表明:「超加工食品」有害健康、加害方式是提高癌症的風險:超加工食品吃得多的人、更容易得癌。 到底什麼是 ...

數百種歐盟禁止的化學成分 美仍合法使用

數百種歐盟禁止的化學成分 美仍合法使用

從化妝品、牙膏、洗髮精到清潔用品、果汁、起司等,數百種在歐盟禁用的有害成分,在美國仍合法。美國與歐盟標準不一,單就化妝品來說,歐盟禁止超過1300項化學成分 ...

肝生病無聲無息 腹痛、拉肚子竟是肝癌症狀

肝生病無聲無息 腹痛、拉肚子竟是肝癌症狀

●大家比較熟知肝癌的典型症狀一般多是皮膚黃、眼睛黃、腹水、疲勞等,不過有肝膽胃腸科醫師指出,也有患者一開始表現的症狀比較特別,如發燒、拉肚子、腹痛等類似腸炎 ...

水果5種錯誤吃法 反有害健康

水果5種錯誤吃法 反有害健康

●水果含豐富維生素、抗氧化物質,是人體不可或缺的食物,但有些錯誤的攝取法,反而會肥胖或傷身。上海中醫藥大學副教授孫麗紅指出,無節制吃水果、晚餐只吃水果、飯後 ...

美國兒童膽固醇水平改善 但僅半數達標

美國兒童膽固醇水平改善 但僅半數達標

最新美國健康調查發現,儘管美國孩童過胖率仍高,膽固醇水平指數出現改善,但其中僅有半數的指數被認為是達標的。總體而言,2009-2016年7%孩童有高膽固醇, ...

吃這也癢、吃那也癢 體內濕氣搞鬼

吃這也癢、吃那也癢 體內濕氣搞鬼

●有些民眾在季節轉換時,常出現皮膚過敏或發癢情形,吃這也癢吃那也癢,搔搔抓抓地令人困擾。中醫師表示,造成皮膚搔癢的原因仍未有定論,除造成因素多種外,可能與身 ...

對水過敏 連喝水、洗澡都有困難

對水過敏 連喝水、洗澡都有困難

●21歲英國女孩莉亞罹患罕見的「水源性蕁麻疹」,簡單來說就是對水過敏,即使只是一滴雨滴到皮膚上也會產生過敏反應。莉亞說,當她皮膚接觸到水,大約五分鐘後會開始 ...

雞肉若未全熟 嚴重可致癱瘓

雞肉若未全熟 嚴重可致癱瘓

聯邦疾病防治中心(CDC)在網站上發文,提醒民眾勿吃沒有完全煮熟的雞肉;但為何牛排可以吃三分熟,雞肉卻不行呢?專家指出了生雞肉的危險性,嚴重的話,還可能造成 ...

只喝茶不喝水 當心腎結石

只喝茶不喝水 當心腎結石

●台灣藝人于美人日前在臉書上PO出她接受手術後清出的108顆腎結石,醫師還特別做一張「頑石清除證書」給她,證書上非常用心的印出她108顆頑石。 于美人 ...

三明治配咖啡 危險早餐組合

三明治配咖啡 危險早餐組合

一杯咖啡配三明治,愜意的早餐組合,身體恐怕吶喊「不要這樣吃」。開業營養師宋明樺檢視台灣人常見的早餐組合,統統無法有效攝取鈣質,主因源自鈣磷比例失調。她也提及 ...

每周工作逾55小時 「拚命三娘」易憂鬱

每周工作逾55小時 「拚命三娘」易憂鬱

●職業婦女常感受許多壓力,除長期或不定期工作業務外,還需負擔無償的家務處理與照顧責任。根據一份2月發表於「流行病學與社區健康期刊」的研究指出,每周工作超過5 ...

有這5種狀況睡不好 健康亮紅燈

有這5種狀況睡不好 健康亮紅燈

全國睡眠基金會指出,人體在夜間睡眠時會做各種「酷」事,例如調節荷爾蒙和修復肌肉。因此,睡眠能夠提供健康出問題的線索,也就不足為奇。 如果你睡覺時做了以 ...

長期睡眠不足 致病風險大增

長期睡眠不足 致病風險大增

●我們都知道睡眠很重要,但許多人可能因為工作的關係,或沉迷玩樂,因而習慣熬夜或減少睡眠,長期而言,可能讓睡眠品質受影響,或變得容易失眠。而睡眠不足,將會導致 ...

3大壞處!紅酒配牛肉 腸胃不好少碰

3大壞處!紅酒配牛肉 腸胃不好少碰

●在老饕心中,紅酒、牛肉是完美的搭配組合,但營養師提醒,紅酒的單寧碰上蛋白質,恐消化不良、阻礙鐵質及蛋白質吸收,呼籲腸胃不好、蛋白質攝取不足的族群,應避免這 ...

生活規律21歲血便…竟是腸癌晚期

生活規律21歲血便…竟是腸癌晚期

●大腸直腸癌發生率逐年增加,但不只是中壯年,年輕民眾也必須留意。一名21歲就讀大三的台灣陳姓男大生,不菸不酒,飲食也正常,因課業繁重容易緊張,雖偶有腹瀉情形 ...

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