心脏病

心脏问题除了先天的心脏疾病，后天的生活习惯及饮食，大大的影响心脏的健康程度。日常应避免这八种习惯，让你的心脏保持健康。1、经常陷入负面情绪压力、沮丧等不良情绪会加重心脏负担，应适时排解。尽管每个人都...

多数人都明白你的每日饮食和健康息息相关，有许多研究发现，我们吃的食物会影响我们的情绪、体重、肠道菌群，甚至影响我们患慢性病的几率，例如第2型糖尿病、心脏病和癌症。此外，一些研究还发现，吃对的食物有助...

福斯新闻网5日报导，住在加州核桃溪(Walnut Creek)的57岁软件销售主管茱蒂丝‧威尔森(Judith Wilson)正在中东出差，突然得知丈夫道格(Doug)背痛挂急诊却被诊断出心脏病必须...

研究人员发现一项惊人关联：开车时间长短与多种健康问题有关。TCD网站报导，圣地牙哥加州大学研究团队发现开车时间与肥胖、心脏病及糖尿病存在关联。该校都市规划专家法兰克（Lawrence Frank）曾...

很多人维持身体健康时会将注意力放在癌症或心脏病等显著的疾病上，忽略骨骼健康，但对女性来说，骨密度会随年龄增长成为一个问题，因为骨质疏松症会让骨骼变弱并增加骨折风险，医师说骨质疏松症基本上可以避免，保...

很多人遇到一些小病小痛，会选择到药局买成药解决。但医师提醒，若经常出现头晕症状，切勿自行服药或自行判断病因，因为背后可能隐藏严重疾病，反复头晕必须找出真正原因，才能避免延误治疗。家庭医师、健康教育者...

中风症状并不是只会出现典型症状。英国一名六旬男子脑出血中风，当时唯一的症状是「无法阅读」，因未出现脸部无力、手臂无力或说话困难等常见症状，一度迟疑是否前往急诊，所幸及时就医，避免更严重后果。英国镜报...

今年冬天纽约的几场大雪使铲雪成了家家户户的大事。尽管铲雪对一些人来说只是日常家务，但对另一些人来说却可能非常危险，对有基础病的人来说甚至是致命的。「今日美国」(USA Today)引述「美国急诊医学...

含糖食物会引起身体慢性发炎，诱发多种慢性病、加速人衰老。但有些甜食里面却有减缓老化的成份，如果非得要吃甜点且适量食用，选择「黑巧克力」或许比起其他甜食更有益健康。一项最新研究指出，巧克力中含有的一种...

根据最新医学研究显示，人体肌肉量的流失比想像中更早。从30岁开始，每十年会流失3%到8%的肌肉。一旦跨过60岁门槛，损失比例更可能高达15%。这种生理性衰退若不加以干预，将导致移动速度下降、骨骼变弱...

台湾彰化一名六旬男子曾有心肌梗塞病史，之后又持续背痛，他怀疑可能是心血管疾病复发，先到台湾员荣医疗体系心脏科回诊，检查后并无异常，经多科检查后，才发现竟是严重胃溃疡惹祸，而且可能和他多年来常吃止痛药...

不论是炒蛋、水煮蛋、荷包蛋，还是做成欧姆蛋，蛋深受许多民众喜爱。然而，长年以来，鸡蛋背负着不少健康污名，包括「会升高胆固醇」、「增加心脏病风险」，甚至过去曾被认为是沙门氏菌的温床。营养学专家指出，这...

苹果是超市中最常见的水果之一，这并非偶然。它们价格实惠、全年可得，且拥有多种受欢迎的品种。然而，偶尔食用健康食物如苹果，与每天持续食用，其效果并不相同。据Real Simple报导，为了更全面了解苹...

目前，全国大部分地区正迎来大雪，预计积雪量将非常可观。这意味着未来几天，许多人将不得不花大量时间铲雪。据雅虎新闻网报导，虽然没有人喜欢铲雪，但在大雪过后，确保自家与邻居的安全至关重要。你需要铲出停车...

你今天睡午觉了吗？最新研究显示，即便只是短暂的午睡，好处也与夜晚长睡相同，皆可以重置大脑并提升学习能力。另外，有专家指出，下午1时到3时之间，是午休的最佳时机，且仅需要20分钟，就能还你一个清醒的大...

鸡蛋是众所皆知的「超级食物」，热量不高且提供完整的营养。营养师玛纳克（Lauren Manaker）实行一周连续7天每天吃1颗蛋，在Prevention分享她发现除了饱足感外、意想不到的好处。为了简...

蜂胶早在2005年即被列入《中华人民共和国药典》，法定功能与主治为：「抗菌消炎、调节免疫、抗氧化、加速组织愈合，可用于高脂血症与糖尿病的辅助治疗。」2010年版与2015年版《药典》进一步肯定蜂胶之...

冬天气温低且日夜温差大，应注意保暖，尤其年长者、心血管疾病患者，必须留意颈部与四肢保暖，并选择防湿防风的外套，才能保平安。台湾卫生福利部国民健康署署长吴昭军说，气温骤降会导致血管内平滑肌收缩，容易造...

长时间维持坐姿不动，不只容易导致下肢血液循环不良，更会增加静脉曲张、肩颈僵硬、腰背酸痛甚至心血管疾病的风险。职能治疗师提醒，可从今天开始养成「每1小时就站起来」的好习惯，搭配简单实用的办公室伸展操，...