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健康
為何婚前性行為越來越多?

為何婚前性行為越來越多?

當代心理學網站(www.psychologytoday.com)2017年7月19日發表巴博(Nigel Barber)博士的一篇文章,題目是「婚前性行為的 ...

過高期待與要求 恐讓孩子失信心

過高期待與要求 恐讓孩子失信心

就讀大班的風間(化名)過去聰明活潑,但母親覺得他的學習興趣越來越低落、注意力不集中,且學習成效不如預期,因此帶往就醫諮詢專家。臨床心理師一問發現,年僅六歲的 ...

吃香蕉居然有4大禁忌 吃錯會便秘

吃香蕉居然有4大禁忌 吃錯會便秘

香蕉是許多人愛吃的水果之一,也是最常見的,經常吃香蕉對我們的身體,有一定的好處,但大家知道嗎?原來吃香蕉也會有禁忌,常被我們忽略了,快點來看看有什麼禁忌吧! ...

睡好睡滿還是覺得很累?可能是這6個原因造成

睡好睡滿還是覺得很累?可能是這6個原因造成

「為什麼睡醒還是覺得很累,有睡就像沒睡一樣呢?」也許有不少人都有過這個煩惱,即使再早睡、睡滿8小時,但醒來還是覺得很疲勞。除了疾病或是服用藥物所導致的疲勞, ...

白開水沒味道 營養師:加這些料變好喝

白開水沒味道 營養師:加這些料變好喝

白開水是最健康的飲料,但開水沒味道,真的不好喝,許多人因此投奔含糖飲料的懷抱。營養師指出,用清涼飲料來補充水分,其實是可以的,但要選擇沒加糖的茶飲,覺得白開 ...

對抗秋燥…多吃酸味食物多按摩

對抗秋燥…多吃酸味食物多按摩

依照老祖宗經驗,立秋之後,未來可能連日降雨,使氣溫逐漸下降,進入冷熱交接期,容易心浮氣躁、情緒不佳,即所謂的「秋燥」。中醫師建議,對抗秋燥,可以透過按摩改善 ...

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