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更多 >> 養生保健
吃帶殼開心果 有助控制熱量

吃帶殼開心果 有助控制熱量

堅果含不飽和脂肪酸、鎂及豐富膳食纖維,每天吃適量堅果,對血壓、血糖及血脂問題的控制都很好,有利健康。有一項研究指出, ...

更多 >> 銀髮人生
長輩情感淡漠 小心罹患失智症

長輩情感淡漠 小心罹患失智症

當家中長者對任何事情開始缺乏興趣,小心可能是失智症失兆,研究指出,「情感淡漠」是失智症的常見症狀,但照護上卻常被忽略 ...

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健康
那個來…她說不出的痛 每年耗費逾2萬美元

那個來…她說不出的痛 每年耗費逾2萬美元

PLOS ONE期刊中的一份報告指出,澳洲患有子宮內膜異位症的女性每年平均因為症狀損失澳幣3萬1000元(約21886美元),大部分女性患者因疼痛導致生產力 ...

幻聽被當鬼附身 華青十年拜佛喝符水

幻聽被當鬼附身 華青十年拜佛喝符水

一名15歲的華裔少年罹患幻聽,母親卻以為兒子是遭「鬼附身」,整整十年帶著他求神問佛、喝符水,更錯失受教育機會;心理健康聯盟表示,幻聽在青少年時期可能突然發病 ...

茶葉蛋、生菜 外食族最佳早餐

茶葉蛋、生菜 外食族最佳早餐

麵食族注意,網路上有討論出現吃麵易胖外,早餐若吃燒餅、油條、水煎包等食物,富含澱粉、油脂,更是肥胖中的大忌,並推薦蛋餅為最佳早餐。 營養師同意觀點,認 ...

秋燥止咳潤肺 梨子連皮吃好

秋燥止咳潤肺 梨子連皮吃好

時序入秋漸漸變得乾燥,有些人開始出現喉嚨癢、咳嗽的症狀,這時吃夏秋兩季盛產的梨子正好。梨子連皮一起吃可得到較多纖維化合物,但梨子的籽含微量「氰苷」,建議不要 ...

愈新鮮蔬菜、成熟水果 營養愈高

愈新鮮蔬菜、成熟水果 營養愈高

蔬菜和水果是合理膳食的重要組成部分,而蔬果的營養和其顏色有非常大的關係,所以提倡吃多種顏色的蔬果,俗稱彩虹色,包括紅、橙、黃、綠、青、藍、紫和白色。這八種顏 ...

她罹子宮肌瘤、乳房纖維腺瘤 發票是兇手

她罹子宮肌瘤、乳房纖維腺瘤 發票是兇手

●日常中索取的電子發票與感熱紙,內含成分「雙酚物質」可能造成身體危害。台灣一名30歲女病患,因罹患子宮肌瘤及多發乳房纖維腺瘤,檢查後發現體內的雙酚A濃度非常 ...

30歲男變「蒟蒻」 震波治療重振雄風

30歲男變「蒟蒻」 震波治療重振雄風

●台灣一名30歲的李先生在新竹科學園區工作,女友在台北工作,兩人相隔兩地,周末相聚成為最期待的時光,但是卻發現每次在關鍵時刻,「小弟弟」就不聽使喚,讓他十分 ...

水喝太少、腸胃突然劇痛 82歲爺爺「腸中風」

水喝太少、腸胃突然劇痛 82歲爺爺「腸中風」

●台灣一名82歲錢爺爺某天突然肚子劇烈疼痛,家人緊急將他送到醫院急診,經電腦斷層掃描,發現是少見的「上腸繫膜動脈栓塞」,也就是「腸子中風」,因致死率高,醫師 ...

喝咖啡會加重過敏性鼻炎?醫師藥師來解答

喝咖啡會加重過敏性鼻炎?醫師藥師來解答

有此一說:有醫師指出有過敏性體質及鼻炎,喝咖啡會加重病情,到底為什麼會如此? 理論上,喝啡啡並不會加重過敏性鼻炎的症狀加重,除非患者本身對咖啡或咖啡裡 ...

肺癌判活不到一年 藥物接力延長七旬嬤存活期

肺癌判活不到一年 藥物接力延長七旬嬤存活期

75歲的陳奶奶,因丈夫早逝、孫子在外地工作,平時一人獨居家中,二年前因胸痛外加呼吸困難,就醫後確診為肺腺癌第四期,研判剩不到一年壽命,後在醫師建議下以口服標 ...

吃素一定健康? 營養師籲營養仍須均衡

吃素一定健康? 營養師籲營養仍須均衡

吃素的民眾很多,但仍須兼顧均衡才是健康之道。一位近50歲的女性因身體不適求診,她茹素,不吃炸類、辛辣,餐餐多以一碗五穀飯加大量蔬菜如芥藍、高麗菜或筍子來搭配 ...

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