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喝水就胖?調整體質因人而異

喝水就胖?調整體質因人而異

Q:喝水就容易胖,體質可以調整嗎? A:減重瘦身除了少吃多運動,中醫同時重視視個人情形調整體質,舉例來說,從小易胖 ...

醫藥│腰痛不理 變慢性下背痛

醫藥│腰痛不理 變慢性下背痛

下背痛是民眾生活常見的困擾,有時覺得忍一下就過,但時間一久仍會干擾生活品質。由於疼痛的成因與治療複雜,民眾疼痛時應找 ...

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健康
工作30多年不戴口罩 石雕師傅患塵肺症

工作30多年不戴口罩 石雕師傅患塵肺症

從事廟宇石雕30多年的男子,因長期咳嗽而就醫,被確診罹患塵肺症,台灣澄清醫院家醫科醫師林彥廷表示,由於石雕的材料以青斗石和觀音石為主,含有二氧化矽,粉塵一旦 ...

咳血半年…憂罹肺癌 竟是「排骨屑」惹禍

咳血半年…憂罹肺癌 竟是「排骨屑」惹禍

台灣50歲黃姓男子半年來胸口不舒服,咳痰偶爾有血絲,害怕自己是不是罹肺癌,但醫院一間一間換就是查不到病因,後到台中慈濟醫院胸腔內科看診,醫師透過聽診察覺呼吸 ...

呼吸有哮鳴聲 老菸槍肺阻塞

呼吸有哮鳴聲 老菸槍肺阻塞

年近80的周先生氣喘吁吁地走進診間,開頭直呼「最近不知為什麼呼吸愈來愈喘,以前都沒這樣的感覺,去看了心臟科醫師,都說心臟功能沒問題,到底怎麼回事?」 原來 ...

沒多吃、有運動 為何無緣無故暴肥?

沒多吃、有運動 為何無緣無故暴肥?

進入中年,體重常難以控制往上爬升,畢竟無法像年輕時活動力旺盛,加上荷爾蒙改變、新陳代謝降低,體重增加是必然。 但如果在飲食、運動與作息都正常下,無故體重暴 ...

大腸癌治療 也能兼顧工作

大腸癌治療 也能兼顧工作

漫威電影「黑豹」(Black Panther)主角查維克博斯曼(Chadwick Boseman)因大腸癌症病逝,享年43歲,震驚全球粉絲。查維克博斯曼於2 ...

長輩吃得慢吃得累…隱藏疾病前兆

長輩吃得慢吃得累…隱藏疾病前兆

長輩抱怨吃東西吃得好累,是不是健康出問題?其實有些疾病的警訊,就藏在「吃」這個動作裡,有些疾病會導致吞嚥困難。 •三大類疾病 易釀吞嚥障礙 台灣咀嚼吞嚥 ...

早餐優質食物 營養師推薦這6種

早餐優質食物 營養師推薦這6種

早點起床,好好吃一頓早餐,身體會感謝你。紐約營養學家推薦的早餐食材,含優質碳水化合物、纖維與蛋白質,你可以自行組合,獲得足夠能量,提振一天的精神。 •燕麥 ...

6大紓壓食物 改善失智症

6大紓壓食物 改善失智症

台灣中山醫學大學附設醫院神經科醫師陳安芝強調,失智症目前仍無法治癒,建議要及早發現及早治療,延緩惡化。 陳醫師提醒,當家人有下列情形出現,就可能有失智的跡 ...

老人常看病 恐是憂鬱症

老人常看病 恐是憂鬱症

西蒙波娃在晚年著作「論老年」這麼說「沒有什麼比老年更確定會到來,也沒有什麼比老年更讓我們沒準備」。高齡醫學專家回應「高齡門診最愛問」,蒐集了最常問診求醫的難 ...

65歲「戒房勞」 性愛別勉強

65歲「戒房勞」 性愛別勉強

活得久、活得健康,這是每個中老年人追求的養生目標,在性生活方面,中醫及西醫看法相同,中醫師建議,不房勞過度,不耗腎傷精,才能延年益壽。泌尿科醫師則認為,中年 ...

專業觀點/腳後跟龜裂 因年紀漸長保水能力下降

許多民眾都有腳後跟龜裂的經驗,裂得太深到真皮層,可能會出血、疼痛。皮膚龜裂就像「農田缺水」,因缺水、缺油導致裂開,腳底沒有皮脂腺,水分易流失,便容易龜裂。加 ...

我的經驗/腳跟龜裂 和老化有關?

我的經驗/腳跟龜裂 和老化有關?

髮蒼,老人斑、老花眼,是我40多歲的早收老化清單,接著是一纏20年至今還會面潮紅的更年期,自以為老化心理素質培訓得很好時,果然沒有最好,不過是比較好而已,現 ...

女性患僵直性脊椎炎 也能懷孕生子

女性患僵直性脊椎炎 也能懷孕生子

僵直性脊椎炎女性患者可以生孩子嗎?一名女性從大學時代開始因膝蓋痛而就醫,由於疼痛症狀斷斷續續,也就沒有積極就醫與治療,一直到了33歲才被診斷出是僵直性脊椎炎 ...

零食天天吃 13歲童胖出脂肪肝

零食天天吃 13歲童胖出脂肪肝

別再說小時候胖不是胖了。13歲的阿德原本體重就偏重,過去一年多來因升學壓力又遇上疫情,大多待在室內,加上三不五時靠吃零食放鬆,身高168公分的他,體重在短時 ...

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