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鑄鐵鍋…有不想面對的5種食物

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你可能因為訂購一個鑄鐵鍋而興奮不已,並且開始做飯,然而,以鑄鐵鍋達到煮食最佳效果的訣竅,是了解如何使用它;有時,另一 ...

糖的5種「甜替身」 不讓病上身

糖的5種「甜替身」 不讓病上身

糖經常被怪罪會導致肥胖、高血壓、壞膽固醇甚至多種慢性病,因此糖替代品變得越來越受歡迎。 有些甜味劑提供纖維等不 ...

吃紅肉配大蒜 預防心血管疾病

吃紅肉配大蒜 預防心血管疾病

●過往研究證實,人若常吃紅肉與蛋,體內易生成氧化三甲胺,導致心血管疾病。台大醫學與食品科學執行跨領域研究發現,葷食者 ...

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健康
高血脂靠運動飲食就能控制 醫:大錯特錯

高血脂靠運動飲食就能控制 醫:大錯特錯

許多人觀念中常認為罹患高血脂不用吃藥,只要多運動、飲食清淡就能控制,但在醫師眼中,這觀念大錯特錯。醫師強調,高血脂有多達8成是基因影響,吃藥控制才是正道。 ...

拿身體乳當替代品?擦護手霜保養6地雷!

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●想要襯托出高雅氣質,除了衣著,女人最不能忽略的就是纖纖玉手,而且,其實雙手最容易透露出女人的真實年齡,因此一定要記得保養雙手。想要手部的粉嫩,最好要一刻都 ...

咳嗽吃藥都沒效 可能掏耳朵惹禍

咳嗽吃藥都沒效 可能掏耳朵惹禍

●咳嗽未必是肺部或氣管出問題,也有可能與經常「掏耳朵」有關。一名60歲女性自述經常咳嗽,且用藥無效,醫師經一連串的檢查、排除種種可能性後下結論:她的咳嗽有可 ...

兒童特發性關節炎 誤為生長痛

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●小學生阿寶活潑好動,喜歡打球,最近頻頻喊著身體痠痛,媽媽直覺這是生長痛,一開始還喜孜孜地到了中藥行,買了轉骨方中藥,心想兒子以後可以長到180公分,沒想到 ...

痛到想撞牆 恐有大毛病

●腰痛 、腿痛 、肩頸背痛是很常見的困擾,疼痛的根源可能單純來自於肌肉骨骼系統,可能是其他疾病的「轉移痛」,也可能兩者都有。醫師提醒,一般人很難自行鑑別疼痛 ...

「生病上網查」也是一種病!  醫師唱給你聽

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最近網傳一名瑞典耳鼻喉科醫師兼音樂家的表演影片,歌詞誇張呈現各種小症狀和急重症的連結,許多醫療人員紛紛轉發,大讚這是自己的心聲。精神科醫師說,網路資訊無罪, ...

天天喝果汁 養出「超肥脂肪肝」

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現代人飲食習慣不佳,許多人有脂肪肝也不以為意。醫師分享一病例因每天喝果汁,竟養出像鵝肝般的嚴重脂肪肝,醫師提醒脂肪肝罹患肝癌的機率不小,不得不慎。 台灣基 ...

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