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美國十大健身城市 波士頓入榜

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波士頓在今年「十大健身城市」排名第十,騎車和走路上班者的比例高於其他城市。(記者唐嘉麗/攝影) 波士頓在今年「十大健身城市」排名第十,騎車和走路上班者的比例高於其他城市。(記者唐嘉麗/攝影)

根據美國運動醫學學院和Anthem基金會的最新公布的2020年美國健身指數(2020 ACSM American Fitness Index),維吉尼亞州的阿靈頓是2020年美國「十大健身城市」(top 10 fittest cities)之首,波士頓排名第十。

美國健身指數的研究使用 33種健康行為、慢性病和社區基礎設施指標,對100個城市進行排名;前十名依次為:維吉尼亞州的阿靈頓、西雅圖、明尼亞帕勒斯、威斯康辛州的麥迪森、舊金山、華府、加州的爾灣(Irvine)、丹佛、愛達荷州的博伊西(Boise)、波士頓。

城市健身指數評定標準不但有民眾的健身參與度、健康行為、身心健康表現,也包括社區環境、休閒設施、政策及經費等因素;研究指出,得分最高的城市被認為具有很強的社區適應性,擁有更多的力量和資源支持健康的生活。

據WCVB電視台,維吉尼亞州的阿靈頓已連續第三次被評為美國最佳健身城市。今年排名第十的波士頓首次進入前十,根據研究,波士頓居民步行和騎單車上班的指數高於其他城市,並且與舊金山同列為居民住處到公園步行距離不到10分鐘的兩個城市之一。



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