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港劇小生劉錫明保持體態 30年從沒吃飽過

劉錫明曾是1990年代知名港星,並以電視劇「義不容情」走紅。(本報資料照片) 劉錫明曾是1990年代知名港星,並以電視劇「義不容情」走紅。(本報資料照片)

1990年代港劇小生、歌手劉錫明久未露面,再見他,熟男魅力依舊在,驚人的是仍然保持瘦高身材,身高175公分的他,從年輕到現在,體重在68、69公斤,30年不變,他分享維持體態養生法,坦言自踏入演藝圈後,就「從未吃飽過」,「每餐只吃四、五分飽,不餓了就停,有動作戲、騎馬戲時,才會多吃一點,因為體力消耗多。」比女星減肥維持窈窕身材行徑更誇張。

除了30年沒吃飽,劉錫明平常也重視喝水,直言養生就是「多喝水」,「不要等渴了才喝,想到就喝。」另外還會喝自製「太和湯」,即水煮沸後,再持續沸騰約5分鐘關掉火源,放溫後,就是所謂的「太和湯」,運動方面則以走路、跑步為主。

劉錫明養生有道,笑稱為自己算過命,可以活到107歲,透露平常喜歡研究易經、紫微,曾在24年前鼠年,算過自己會在蛇年結婚,果然2001年他與老婆結婚,也曾在一次合作拍戲中,為一名女星算命,斷她自1998年後會大紅,後來那名女星就是拍了「還珠格格」紅透半邊天的林心如,被問有算過自己的演藝事業嗎?他笑:「醫者不自醫啊,渡人難渡己,我很少算自己。」關於自己,也就算過那兩次命。



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