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關懷獨居弱勢老人 共度難關

鄭重聲明
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南加州疫情越來越嚴峻,政府頒布相當於不能隨意外出的「在家更安全」(Safer At Home)禁令,使得絕大多數行業停擺,許多青壯年上班族失業,沒有了收入來源。但與此同時,政府、社區組織和鄰里居民,也應多關懷獨居老人、行動不便的弱勢者,以及本來就有精神方面疾病,或因疫情陷入憂鬱、焦慮情緒的人,一起度過這道關口。

華人聚集的聖蓋博谷地區,上週即傳出有精神方面疾病的華人發生不幸事件,雖然未能證實與疫情有直接關連,但也是一種警訊,因為疫情看來不會很快就結束,對人們的心理影響,會持續一段或許很長的時間,類似情況很可能會再出現。

南加州因為天氣候溫暖、交通便利,吸引很多嬰兒潮前段班的銀髮族,退休後來此定居,還有許多第一代或第二代新移民,把父母親安置在南加州安享天年。

在這些退休老人之中,有相當一部分夫婦未與子女同住,或是單身獨居。如果是住在環境不錯的退休老人社區,鄰居或許還會互相照應,但如果住在一般住宅區,平日又不太與外界往來的獨居老人,在居家禁令生效後,平日的三餐、看醫師、拿藥、去超市,該如何自行打理,尤其是那些沒有私人汽車不能開車的老人,需要親友和社區給予更多關心。至於本來就行動不便的身心弱勢者,情況也一樣。

由於居家禁令和人們應保持六呎社交距離,社區人士關懷弱勢和老人的行動受到相當限制,但如果能夠偶爾幫忙他們,去藥房取藥、代買日常生活用品和食物,也是很有用的。如果不方便出門,至少可以用電話和社交媒體,噓寒問暖,關心一下他們,讓他們有個說話的對象,都有某種程度的心理撫慰作用。如果你的周遭有這樣的獨居老人或弱勢者,三不五時打一通電話或發個微信、LINE,和他們聊聊天,並不難作到。

目前對抗肆虐的疫情,尚無可靠的解藥,但疫情造成心理問題,卻已在許多人心中慢慢累積,心理與生理環環相扣,一旦到達臨界點而無法控制,可能會對當事人和其家人造成嚴重影響。而心情越是焦慮躁鬱,將會影響生理與行為狀態,也可能使人體免疫抵抗能力降低。

這場「戰疫」不會很快就結束,有賴大家齊心協力,共度難關。

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