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硬件升級 長者住的安心

鄭重聲明
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家中廚房檯面、櫥櫃等或都需要降低高度。(取自Home Depot網站) 家中廚房檯面、櫥櫃等或都需要降低高度。(取自Home Depot網站)
在衛浴、樓梯、門廊、走廊等各地加裝一些扶手,方便耆老行動。(圖片取自電商grab-bar.com) 在衛浴、樓梯、門廊、走廊等各地加裝一些扶手,方便耆老行動。(圖片取自電商grab-bar.com)

在老齡化來臨的時代,居住的房子變成了處處暗藏危險和障礙的場所,哪怕是已經居住了數十年的熟悉房屋,也有耆老摔倒、撞傷等事件常有發生。不想搬去療養院的年長屋主,就需考慮給房屋的設計來一次硬件升級了。

在衛浴、樓梯、門廊、走廊等各地加裝一些扶手,方便耆老行動。尤其是需要坐輪椅的老人,屋前屋後的階梯就需改成輪椅坡道,這樣的工程並不難,但能大大提升便利度。除了地面保持平順以外,立面也要為輪椅做一些修改,門和走廊如果原本比較狹窄的話,最好都能加寬,建議寬度至少36吋,才能順利通行。車庫也需要有額外空間,方便助行器或輪椅通行。通向屋內的通道也需改成坡道,如果實在不行也可安裝升降器。

家中水龍頭可以改換有槓桿助力的,最好是有恆溫和防燙傷功能的水龍頭。如果是長期坐輪椅的耆老,家中廚房檯面、櫥櫃等或都需要降低高度。

地面最好是光滑但也防滑的地板,如果是鋪設地毯最好是少於半吋的較薄地毯,在樓梯上最好每一步都有醒目條,幫助看清階梯。

減少房屋的維護工作也是重要一步。例如房屋外牆、房頂等,都最好採用容易打理的乙烯瓦片或磚塊。露台、陽台的表面也同理,此外也最好不要讓老人家需要下一步階梯才能到達。灌木和植物也最好種植便於打理的品種。

此外在物件擺放方面也需改進,耆老資訊機構Senior Advisor給出的一些專家建議值得參考。首先應讓房間空間更開放,具體來說在房間中行動時,路徑都明確乾淨,不會撞到東西,將家中不必要的家具可以考慮二手賣掉。其次去除可能會絆倒的障礙,例如某些地毯鼓起來的地方、插座電線。

灌木和植物也最好種植便於打理的品種。(取自Home Depot網站) 灌木和植物也最好種植便於打理的品種。(取自Home Depot網站)



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