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Google專心模式 搭載安卓手機

按下「專心模式」,那些被設定為要隔離的分心 App 就不會發出通知(左),如果想要休息一下,可以開啟「休息片刻」功能,預設有5分鐘、15分鐘、30分鐘(右)。(取材自Google) 按下「專心模式」,那些被設定為要隔離的分心 App 就不會發出通知(左),如果想要休息一下,可以開啟「休息片刻」功能,預設有5分鐘、15分鐘、30分鐘(右)。(取材自Google)

現代人手機不離身,但過度沉浸手機反而成為干擾學習、工作的關鍵。Google在今年初宣布將提供專心模式 (Focus mode),在使用者設定的專心時間裡,系統禁止開啟被選定app。近日Google再度宣布專心模式將會透過更新提供搭載Android 9 (Android P),以及Android 10 (Android Q)的手機使用。

mashdigi報導,2018年提出的數位健康 (Digital Wellbeing)功能中,其實就有設定手機使用時間選項,讓使用者能自主限制沉浸手機情況,但總是難免連帶影響其他手機使用功能,因此後來Google在今年初宣布將提供專心模式 (Focus mode),讓使用者能針對特定app設定期間限制開啟,同時可保留手機基本功能,例如接聽電話、收簡訊等必要功能。

而在稍早,Google終於宣布專心模式將會透過更新提供搭載Android 9 (Android P),以及Android 10 (Android Q)的手機使用,並且會歸納在數位健康功能選項。

在專心模式裡,使用者可以設定需要專心的時間 (例如上午9點至下午5點),並且勾選在此時間內禁止使用的app,如此一來系統就會自動在指定時間內禁止開啟被選定app內容,但仍可讓使用者操作必要手機功能,避免在開啟數位健康功能期間與外部失去聯繫。

另一個新增功能,則是在專心功能中額外加入休憩時間,讓使用者透過專心模式集中精神處理手邊事務之餘,仍可在片刻休息時間確認是否有人透過社交服務app進行聯繫,同時也能讓使用者在一段時間內稍作放鬆。

依照Google說明,數位健康的功能最終目的還是希望使用者能養成自律行為,避免因為資訊焦慮導致更加依賴手機,同時認為透過一昧限制並不能實際改善手機沉迷現象,畢竟有再多限制,仍會吸引使用者設法繞過限制,因此最終還是要使用者自己養成適時放下手機的習慣。



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