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北美中華醫學會 摩頓社區健康講座

鄭重聲明
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北美中華醫學會與華夏文化協會舉辦摩頓社區健康講座。(記者劉晨懿之╱攝影) 北美中華醫學會與華夏文化協會舉辦摩頓社區健康講座。(記者劉晨懿之╱攝影)
北美中華醫學會家庭醫生、兒科、精神科、消化科、康復科、心臟科、內分泌科和中醫等本地資深華人醫師到摩頓市現場解答居民關心的健康問題。(記者劉晨懿之/攝影) 北美中華醫學會家庭醫生、兒科、精神科、消化科、康復科、心臟科、內分泌科和中醫等本地資深華人醫師到摩頓市現場解答居民關心的健康問題。(記者劉晨懿之/攝影)

北美中華醫學會(ACMA)與華夏文化協會合作近日在摩頓市First Parish教堂舉辦摩頓社區健康講座。來自麻州大學醫學院、布里根婦女醫院(Brigham and Womens hospital)、Mount Auburn醫院、塔夫茲醫學中心和波士頓醫學中心等醫院的內科家庭醫生高紅、康復科醫生劉刊、精神科醫生范曉舵、心臟科醫生朱彤、內分泌科醫生Emily Liu和家庭醫生錢紅、消化科朱正倫和中醫劉京等現場介紹相關疾病預防和治療知識與誤區,回答觀眾提問,設攤位與參與者一對一交流。

在座談會上,朱彤談及阿司匹林爭議,他說,已患冠心病或中風,作為二次預防心肌梗塞時,阿司匹林或利大於弊;然而用於防範未然,則70歲以上不建議服用;具體可參考美國心臟學網站。

范曉舵說,憂鬱症病人通常不太會描述,亞洲文化也不鼓勵去表達情感;他建議,如果憂鬱症和焦慮症症狀已經影響正常生活、人際關係和工作效率,則需要減壓,尋求專業醫生幫助。他還談到,在退休、家庭環境變化後,多參加社會活動、培養興趣愛好,調整人際關係可預防老年癡呆。

Emily Liu和錢紅建議,預防糖尿病應減少米飯和麵食等碳水化合物攝入,增加粗糧,加強運動。人在30歲後開始骨密度降低,女性停經後會有較大變化,但是服用鈣片太多並不能吸收,而是建議自然攝取營養,如牛奶、酸奶、豆腐和豆漿等。劉刊建議,保護關節應減少衝擊力,中年後避免蹦跳急轉彎,建議步行、騎車或游泳等運動。

錢紅介紹,北美中華醫學會每年組織到社區服務,邀請專科醫生介紹疾病,華人感興趣健康信息、澄清和解答網上信息。



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