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熱浪來襲 芝19日高溫恐破百 小心中暑

鄭重聲明
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熱浪來襲,許多民眾在芝加哥千禧公園噴水廣場戲水消暑。(特派員黃惠玲╱攝影) 熱浪來襲,許多民眾在芝加哥千禧公園噴水廣場戲水消暑。(特派員黃惠玲╱攝影)

熱浪橫掃大芝加哥地區,氣象專家預測19日最高溫將超過華氏100度,預期將成為芝加哥七年來最熱的一天,上次芝城出現百度高溫的紀錄,為2012年7月4日及5日兩天。

氣象預報顯示,從17日開始到20日,芝加哥地區最高溫預期都將超過90度,其中19日(周五)氣溫最高,預測為101度,而18日到21日的體感溫度也預測達到105度。

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儘管許多受夠酷寒天氣的芝加哥人並不排斥炎熱,但庫克郡健康部門急診室醫師路易斯(Trevor Lewis)提醒,最近的高溫濕黏氣候很容易造成民眾中暑,尤其在湖畔沙灘尤其危險,大家務必注意做好防曬,並避免長時間在太陽下活動。

許多民眾紛紛把握難得的「盛夏」氣候從事戶外活動,享受珍貴的夏天,不過,路易斯說,這種濕粘高溫天氣容易導致中暑,如果出現口渴、噁心、嘔吐、頭暈、頭痛、疲勞,甚至身體在出汗時都有感冒的感覺時,極可能就是中暑了。

路易斯說,身體體溫增高,加上環境濕度居高不下,身體會很難散熱,這種情況會干擾身體機能,他提醒,只要做好防範措施,中暑是可以預防的,他提供了四個防暑偏方。

●保持身體水分:路易斯說,很多情況下忘記補充水分,是導致中暑的關鍵,「不要等到脫水時才想到喝水」,他說,一旦脫水時,要補充水分就比較困難了。

●到戶外時穿著淡色衣服並擦上防曬霜:深色衣物會吸熱,淡色衣服會折射光線,路易斯建議穿著白色衣物會更容易散熱。

●在室內時不要坐在陽光曝曬處:開冷氣是最佳選擇,風扇也可幫助散熱,如果沒有這些設備,路易斯建議可以洗個冷水澡。

●盡量到有冷氣的地方:路易斯提醒大家,別忘了市府設有冷氣開放的避暑中心,有需要者可多多利用,一般購物中心也都冷氣充足。

●關注身旁的親戚朋友:尤其家中有老人者,應特別留意長輩們的住家溫度,是否受到高溫影響,路易斯說,除了提醒老人家多喝水外,最好在熱浪來襲前,到長輩們家中檢查冷氣、風扇是否正常運作。



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