網頁列印

內容來自網址: https://www.worldjournal.com/6341657/article-link/

首頁 舊金山請問醫生

糖尿病恐增心血管疾病風險

鄭重聲明
本篇內容為世界日報版權所有,未經許可不得任意轉載、重製、複印使用。
心臟科醫師陳道蕙指出,糖尿病可能會增加心臟病的風險。(記者李榮/攝影) 心臟科醫師陳道蕙指出,糖尿病可能會增加心臟病的風險。(記者李榮/攝影)

糖尿病與心臟病都是華人常見的問題。醫師陳道蕙表示,糖尿病可能會增加心臟病風險,造成血管栓塞,患者也可能會有失明等併發症,免疫系統下降也可能造成各種感染。

她介紹,糖尿病是一種代謝疾病,血糖長期過高,嚴重可能造成昏迷;糖尿病主要分為兩型,第一型患者是因為胰臟受損,身體不能製造胰島素,患者多是年輕族群,屬於天生疾病;第二型患者則是身體對胰島素沒有反應,這種類的患者多是年紀比較大、體態比較胖的,或者是生活習慣所造成。

隨著全球華人慢慢轉為西式的生活方式,吃得越來越多、又開車少運動,糖尿病病例也逐漸增加。數據顯示,中國第二型糖尿病患者約佔人口的10.9%,高於全球平均9.1%,且糖尿病前期的人數自2008年總人數的約15%,成長至目前約有35.7%的人口為糖尿病前期,已成為全球糖尿病疾病負擔最大的國家。

陳道蕙解釋,糖尿病患者與肥胖、碳水化合物攝取過多、抽煙等因素有關,「尤其是喜歡吃白飯的人,可能三餐都要吃飯,碳水化合物的攝取要多注意。」另外,現代人運動太少也是一個問題,「很多人上班八、九個小時都坐著,我們醫生常說,sitting is the new smoking!」

糖尿病患者主要的死因為心臟病或中風,因這兩種疾病死亡的機率比正常人高出一倍,其中女性患者因此死亡的風險更高。因為基因不同,各族裔的糖尿病患者也不太一樣,數據顯示,華人的糖尿病患者較瘦,有些患者的BMI為23以下。

她建議,應該減少抽煙、喝酒,並且注意碳水化合物的攝取,並養成固定的運動習慣,「一周至少要做150至300分鐘的運動,且40歲以上每年會流失1%的肌肉,50歲以上每年流失2%,因此年紀大了以後,也要做一些重量訓練。」

醫生小檔案

陳道蕙(Jane Lombard)

科別:心臟科

出生於台灣 非洲長大

杜克大學(Duke)大學部

史丹福大學(Stanford)醫學院

Valley Medical Canter住院醫師訓練

2000年加入El Camino醫院

語言:中文、英文、西班牙語

專家諮詢:El Camino醫院



Copyright 2019 世界新聞網-北美華文新聞、華商資訊. All rights reserved.