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小朋友喝母乳 肥胖風險較低

母乳哺育對小寶寶的成長、抵抗力打底有極大助益。(本報資料照片) 母乳哺育對小寶寶的成長、抵抗力打底有極大助益。(本報資料照片)

●世界衛生組織(WHO)發表的大型研究,分析超過10萬名歐洲學齡兒童的肥胖,與過去喝母乳的情形,結果發現,相較於喝母乳至少六個月的孩子,從未喝母乳或是喝的時間太短,在學齡階段的肥胖風險,會顯著提升。

研究彙整過去文獻表示,母乳的好處多多,除了母乳中的生物活性物質對孩子有免疫上、內分泌上、神經發育上與心理發展上等益處,出生後,前六個月喝母乳的孩子,在出生後六個月體重過重的情形也較少,部分原因是母乳不像配方奶出現較高的胰島素反應,進而導致脂肪沉積。母乳也含有雙歧桿菌,這種益生菌在肥胖兒童的腸道較少。

為大規模了解學齡兒童肥胖與過去喝母乳情形的關聯,研究將歐洲22國,共10萬583名六歲至九歲的學童資料納入分析。結果顯示,除了法國、愛爾蘭與聖馬利諾,其他國家的情形一致,相較於過去喝母乳至少六個月的孩子,從未喝母乳或是喝的時間太短,孩子日後肥胖的風險將會提升。

西班牙、馬爾他、義大利的兒童肥胖盛行率最高,盛行率在16.8%至17.7%不等。從未喝過母乳的孩子當中,也是這三個國家有最多人在兒童時期發生肥胖。

台灣衛福部國健署婦幼組簡任技正陳麗娟表示,世界衛生組織建議新生兒出生後六個月內喝純母乳,六個月後開始吃副食品,同時繼續喝母乳至二歲以上。

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